საუკეთესო ბროწეულის დამატებების რეიტინგია 2018 (Top 10 ბრენდები)

საუკეთესო ბროწეული-დამატებების-on-the-ბაზარზე

ეს არის ჩვენი ოფიციალური ნუსხა ბაზარზე საუკეთესო გაყიდული ბროწეულის დამატებების შესახებ.

ეს 10 ბრენდების ადგილზეა, რადგან ისინი დომინირებენ ელექტრონული კომერციის გაყიდვების სქემები, ფიტნეს ბლოგერები უყვართ მათ და მათ აქვთ უმაღლესი მომხმარებლის მიმოხილვა ხაზზე.

ტოპ 10 ბროწეულის დამატებების შედარება

ხელმძღვანელები, არსებობს შვილობილი ბმულები ამ სტატიაში, ასე რომ, თუ იყიდით რაღაც, მივიღებთ გაყიდვის შემცირებას.


1. წყარო Naturals ბროწეულის ექსტრაქტი

წყარო Naturals ბროწეულის ექსტრაქტით

ეს, ალბათ, საუკეთესო ბროწეულის ბაზარი დღეს ბაზარზეა. იგი შეიცავს ბროწეულის ხილის ექსტრაქტს 1 გრს, რომელიც ემსახურება ელიგური მჟავას 400 მგ პოსტიან მომსახურებას და არის ერთ-ერთი ყველაზე მოქნილი ანტიოქსიდანტური კომბინირებული კვების დამატებები.

specs

  • 240 ტაბლეტი კონტეინერი
  • მინიმუმ 400 მგ ელიგური მჟავა თითო ემსახურება
  • დიდი მიმოხილვა
  • სანდო კომპანია
  • შესაფერისი vegetarians
  • შეიცავს ნულს, კვერცხს, ან რძის პროდუქტს
  • შეიცავს ნესტის წებოვებას, სოიოს ან ხორბალს
  • არ შეიცავს მარილს, შაქარს, კონსერვანტებს, ან ხელოვნურ შეღებვას
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • წარმოებული Scotts ველი, CA

ვინ აკეთებს?

მას შემდეგ, რაც მისი შექმნა 1982, წყარო Naturals გააცნო მრავალი ჯილდოს ფორმულები. მათი პროდუქცია იქმნება და დამზადებულია სკოტთის ხეობაში, CA. წყარო Naturals აქვს ძალიან მაღალი სტანდარტების მათი დამატებების. ნედლეულიდან მზა საქონელიდან ისინი აწარმოებენ მრავალრიცხოვან ტესტებს ყველა ინგრედიენტზე, რათა უზრუნველყონ ხარისხის მზა პროდუქტი.

ქვედა ხაზი

ეს არის რამდენიმე ბესტსელერი და საუკეთესო განხილული ბროწეული დანამატები ბაზარზე. ინგრედიენტები ყველა ტესტირება და არ არსებობს რაიმე ზედმეტი შემავსებლები. წყარო Naturals არის გამოცდილი, სანდო ბრენდი ჯანმრთელობისა და ველნესი ბაზარზე. თქვენ მიიღებთ მაღალხარისხიან პროდუქტს, როდესაც შეიძინეთ წყარო ნატურალური ბროწეულის ექსტრაქტი.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო
amazon-logo-newer

2. ნავიტას ნატურალური ორგანული ბროწეულის ფხვნილი

Navitas Naturals ორგანული ბროწეული ფხვნილი

ეს არის დიდი 8 oz. ტომარა ორგანული ბროწეულის ფხვნილით, რომელიც ემსახურება ელასგიური მჟავას 2.15 მგ. ფხვნილს შეუძლია იოგურტი, სუმენი, მარცვლეული, დესერტი ან სამრეცხაო. ის გაყინულია, გამამხნევებელია.

specs

  • 45 servings თითო ტომარა
  • მერყევი მჟავა თითო ემსახურება
  • USDA სერტიფიცირებული ორგანული
  • წებოვანა თავისუფალი
  • გაყინვა
  • არასამთავრობო გმო
  • Kosher
  • Vegan
  • არ დასძინა, შაქარი
  • დიდი მომხმარებლის მიმოხილვა

ვინ აკეთებს?

მდებარეობს Novatos, CA, Navitas Naturals დაარსდა 2003 და გახდა კომპანია B კორპორატიული სერტიფიკატი. სერტიფიცირებული B კორპორაციები არიან კომპანიებისთვის, რომლებსაც აქვთ მკაცრი სტანდარტები გარემოსდაცვითი და სოციალური ზემოქმედების მიმართ.

ქვედა ხაზი

ეს ფხვნილი ერთ-ერთი ყველაზე მსხვილი ორგანული ბროწეული. ის მიერ წარმოებული ძალიან გამჭვირვალე და განმსაზღვრელი კომპანია, რომლებიც ლიდერები ინდუსტრიაში. მას აქვს შესანიშნავი მიმოხილვები და ერთი bestselling superfood კვების დამატებების.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო
amazon-logo-newer

3. 21 საუკუნის ბროწეულის Veg კაფსულები

21st Century ბროწეული Veg Capsules

მძლავრი 500 მგ ბროწეულით ეს არის ძალიან ხელმისაწვდომი არჩევანი. 400 მგ ბროწეული თესლიდან მოდის და 100 მგ ხილის ექსტრაქტიდან მოყოლებული სტანდარტიზირებულია Ellagic Acid.

specs

  • 120 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • 1 კაფსულა ჯარისკაცი ზომა
  • 400 მგ ბროწეულის თესლი
  • 100 მგ ხილის ექსტრაქტი
  • ვეგეტარიანული კაფსულა
  • დამზადებულია აშშ-ში NSF სერტიფიცირებულ დაწესებულებაში
  • დიდი მიმოხილვა
  • კარგად შემოწმდა
  • ხელმისაწვდომი ფასი

ვინ აკეთებს?

X საუკუნის ჯანდაცვა მდებარეობს ტეპეში, AZ. მათი წარმოების დაწესებულება NSF- ს სერტიფიცირებულია. კომპანიამ უკვე დააკმაყოფილა ხარისხის 21 წლის განმავლობაში.

ქვედა ხაზი

ეს არის დიდი პროდუქტი ძალიან გონივრულ ფასად. მას აქვს დიდი მიმოხილვები და საუკეთესო გამყიდველი სუპერფუდში საკვები დანამატს კატეგორიაში.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო
amazon-logo-newer

4. სიცოცხლის გაგრძელება ბროწეულის ექსტრაქტი

Life Extension ბროწეულის ექსტრაქტით

ბროწეული სრულიად იყენებს ბროწეულს ნაყოფებისა და ყვავილის ექსტრაქტებით. ეს არის ერთ-ერთი უკეთესი დანამატი, რომელიც შეიცავს 400 მგ ხილის ექსტრაქტს და ბროწეულის ნაზავიდან 137.5 მგ. თითოეული მსახურობს უდრის ბრინჯიანთა წვენს 12 oz- ზე მეტი.

specs

  • 30 softgels თითო კონტეინერი
  • 400 მგ ბროწეულის ხილის ექსტრაქტი
  • 5 მგ ბროწეულის ნაზავიდან
  • არასამთავრობო გმო
  • სანდო ბრენდი
  • ვეტერინარული სისუფთავე
  • დამზადებულია აშშ-ში

ვინ აკეთებს?

სიცოცხლის გაფართოება არის სანდო ბრენდი ბიზნესში 35- დან. მათი მასალები კლინიკურად არის გამოცდილი და კმაყოფილება გარანტირებულია.

ქვედა ხაზი

თუ გსურთ ბროწეული ჩანართი, რომელიც მოიცავს ინგრედიენტების სრულ სპექტრს, მაშინ ბროწეული სრულიაა თქვენთვის. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი პოტენციალი ვარიანტი, მაგრამ არ შეიძლება ისეთივე ხელმისაწვდომი იყოს, როგორც სხვა ვარიანტი.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო
amazon-logo-newer

5. ჟაკუს ფორმულები PomeGuard

Jarrow ფორმულები PomeGuard

PomeGuard არის კიდევ ერთი ძლიერი ვარიანტი, რომლის მეშვეობითაც ემსახურება 425 mg კაფსულა. ეს გამომდინარეობს კალიფორნიის ბროწეულისგან.

specs

  • 60 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • Veggie კაფსულები
  • კალიფორნიის ბროწეულის ექსტრაქტები
  • დიდი მიმოხილვა
  • არასამთავრობო გმო
  • არ არის რძის, ხორბლის, სოიოს, წებოვანა, ან კვერცხი.

ვინ აკეთებს?

დაარსდა 1977, Jarrow ფორმულები ეფუძნება გარეთ Los Angeles, CA. დღეს მათ აქვთ მეტი დიეტური დანამატები მთელი მსოფლიოს მასშტაბით გაყიდული.

ქვედა ხაზი

PomeGurad არის საუკეთესო რეიტინგული ბროწეულის ჩანართი შესანიშნავი მომხმარებლის მიმოხილვა. ფასის ხარისხი დაბალია, მაგრამ მაინც მიიღებთ ყველა ბროწეულ სარგებელს.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდო
amazon-logo-newer

6. ნესტო ბროწეული თესლის კაფსულებიდან

Neocell ბროწეული სათესლე Capsules

ნიადაგიდან ერთ-ერთი ყველაზე ძვირფასი დოზის მიღება, ნიკოლ ბროწეული, თესლისაგან, გლუვი კაფსულაში მყოფი ბროწეულის ექსტრაქტიდან 1,000 მგ.

specs

  • 90 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • მომსახურება ზომა არის 2 კაფსულა
  • ბრინჯაოს ექსტრაქტი 1000 მგ
  • წებოვანა უფასო
  • დიდი მიმოხილვა

ვინ აკეთებს?

Neocell დაარსდა 1998 და ეფუძნება Irvine, California.

ქვედა ხაზი

ეს არის დიდი მაღალი რეიტინგული ბროწეულის ჩანართი, რომელსაც აქვს დიდი მიმოხილვები. ეს დოზა შეადგენს 1,000 მგ, ქაღალდზე, ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი დოზაა.

7. ბუნების დიზაინი ბროწეულის კომპლექსი

Natures Design ბროწეულის კომპლექსი

ეს არის 100% ბუნებრივი ბროწეული კომპლექსი, რომლის ბრინჯი თითო დოზა შეადგენს 500 მგ. ეს ძლიერი დამატებები მოდის მაღალ გადაფასებული ბევრი დიდება.

specs

  • 30 მგ ბროწეული
  • 60 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • დამზადებულია USA
  • 100% ბუნებრივი
  • კარგი მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

ბუნების დიზაინი არის ერთ-ერთი ყველაზე გაყიდვადი კომპანია ჯანდაცვისა და ველნესი ინდუსტრიაში. მათი პროდუქცია ბუნებრივია, რომელსაც არ გააჩნია შემავსებლები.

ქვედა ხაზი

ეს არის მაღალ გადაფასებული დანამატი უამრავი დიდება თავისი ეფექტურობისთვის.

8. საგაზაფხულო ველი ბროწეული

Spring Valley ბროწეული

ეს არის კარგი ბროწეული დანამატი, რომელიც ემსახურება 500 მგ პოსტიან მომსახურებას (250 მგ ბროწეული კანისა და 250 მგ კანიდან).

specs

  • 90 softgels თითო კონტეინერი
  • 30 მგ ბროწეული თითო სისუსტეზე
  • სანდო კომპანია
  • დამზადებულია USA

ვინ აკეთებს?

დაარსდა XX საუკუნეში, Spring Valley Herbs უკვე ამ ბიზნესში დიდი ხანია. დაფუძნებული Springfield, Missouri, Spring Valley Herbs აქვს ვრცელი კატალოგი ვიტამინებისა და დამატებების.

ქვედა ხაზი

მიუხედავად იმისა, რომ არც ისე მაღალი შეაქო, როგორც სხვა დანამატები, საგაზაფხულო ხეობაში ბროწეულის სთავაზობს შეთავაზება 500 მგ პოსტი ემსახურება.

9. Puritan- ს სიამაყე ბროწეულის ექსტრაქტი

Puritan თავმოყვარეობა ბროწეულის ექსტრაქტით

ეს არის ბროწეული დანამატი, რომელსაც ემსახურება 250 მგ. ეს, როგორც ჩანს, ქვედა ბოლოს დოზა სპექტრი, მაგრამ მომხმარებელთა დატოვონ დიდი მიმოხილვა.

specs

  • ბრინჯაოს ექსტრაქტიდან ერთი კაფსულა 250 მგ
  • 120 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • სანდო კომპანია
  • დამზადებულია აშშ-ში
  • კარგი ღირებულება

ვინ აკეთებს?

დაარსდა 1973, Puritan- ის სიამაყე გააკეთა ხარისხის მრავალ ვიტამინები და დამატებების მეტი 40 წლის.

ქვედა ხაზი

კარგი დანამატი სანდო კომპანიისგან. მიუხედავად იმისა, რომ 250 mg per serving, დოზა არის დაბალი ბოლოს.

10. სოლარაი ბროწეულის ექსტრაქტი

Solaray ბროწეულის ექსტრაქტით

სოლარაი ბროწეულის ექსტრაქტი უზრუნველყოფს ბროწეულის 200 მგ. ეს შედარებით დაბალი დოზაა.

specs

  • 60 კაფსულა თითო კონტეინერი
  • Ellagic Acid
  • სანდო მწარმოებელი
  • კარგი ღირებულება

ვინ აკეთებს?

Solaray დაარსდა 1973. Solaray- ს აქვს თითქმის 1,000 პროდუქცია და არის Nutraceutical ოჯახის ფლაგმანი ბრენდი.

ქვედა ხაზი

ეს არის ბროწეულის ექსტრაქტის დაბალი დოზა, მაგრამ ისინი ნდობით აღჭურვილი კომპანიიდან მოდის.

რა არის ბროწეული?

ბროწეული პლანეტაზე ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო ხილია. წითელი წებოვანი ხილი იზრდება shrub ან პატარა ხე, რომელიც შეიძლება გაიზარდოს მეტი 30 ფეხები სიმაღლეზე. ბროწეული იშვიათია, მაგრამ ასევე გაშენებულია მსოფლიოს სხვა რეგიონებში.

ნაყოფი არის კენკროვანი, რომელიც იზრდება ცათა და გრეიფრუტის ზომას შორის. ეს ზოგადად არ ფიქრობდა, როგორც berry გამო ზომა, მაგრამ ბროწეული is ტექნიკურად berry.

ბროწეულის საკვები ნაყოფია გარშემორტყმული სქელი ხახვი, რომელსაც აქვს ორი ნაწილისგან: გარე, მყარი პერიკარი და შიდა, ღრმა მესოქარპი, რომელიც შეიცავს ხილის შიდა კედელს, სადაც რკალებს ერთვის. არილი არის ბროწეულის შიგა საკვები თესლი.

ეს ბროწეული თესლი არის ბროწეულის ერთადერთი საკვები ნაწილი და ცნობილია ტკბილი და არომატული. შაქრის ოდენობა ერთი მიზეზია, რომ ბროწეულის წვენი ნაცვლად რეკომენდებულია ამონაწერი.

დანამატების დროს, ბროწეული ამოღებულია კანიდან, თესლიდან და ზოგჯერ ნაზავია. ეს საშუალებას აძლევს მწარმოებლებს ამოიღონ ბენეფიციარი ნუტრიენტები ბროწეულის ნაწილებისგან, რომლებიც არ არიან საკვები.

ბროწეულმა დოკუმენტურად გამოიყენა მთელი ისტორიის მანძილზე, რამდენადაც ძვ.წ. 1500- ში, სადაც ბროწეული იყო პარაზიტების მკურნალობა, როგორიცაა ტაპემიმი.

ბროწეული გამოიყენება მისი კვების და სამკურნალო ღირებულებისათვის. მას აქვს ბევრი დოკუმენტირებული სარგებელი და სხვა მტკიცებულებები, რომლებიც არ იქნა შეფასებული კლინიკურ კვლევებში.

გამოყენება და სარგებელი ბროწეული

ბროწეულს ბევრი პოტენციალი აქვს, რომელთაგან ზოგი უფრო მეტია, ვიდრე სხვები. ზოგიერთი ბროწეული შეღავათები მოიცავს:

  • ართრიტი და ერთობლივი ტკივილი: ერთი კვლევა ხაზს უსვამს ბროწეულის ნაყოფის ექსტრაქტს და ის ნაჩვენები იყო ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის გამოვლენისას (1). კიდევ ერთი კვლევამ აჩვენა, რომ ბროწეულის ექსტრაქტი იცავს კუჭ-ნაწლავს და აფერხებს ართრიტს (2).
  • ანთება: ქრონიკული ანთება არის მრავალი მავნე დაავადების მიზეზი. კვლევებმა აჩვენა ბროწეულის ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომელთა უმრავლესობა ენდოქსიდიტებით ატარებენ პუტინოაგინებს (3).
  • კუნთების აღდგენა: ტეხასის უნივერსიტეტში ჩატარდა კვლევა, სადაც weightlifters გადაეცათ ბროწეულის ან პლაცებოს დაახლოებით 500 მგ ბროწეულის მიღება აღდგენისთვის (იხ.4). მას შემდეგ, რაც 5 დღის განმავლობაში მკვლევარები მონაწილეებს ასრულებდნენ მკაცრი სწავლებას. მუშაობის შემდეგ, მკვლევარებმა გააშუქეს ლიფტების ძალაუფლების აღდგენა. მათ აღმოაჩინეს, რომ პლაცებო მომხმარებლებმა არ დაიბრუნეს ასევე ლიფტები, რომლებიც იღებდნენ ბროწეულის 500 მგ. ეს გულისხმობს, რომ ბროწეული შეიძლება ჰქონდეს სასარგებლო ეფექტი პოსტ- workout აღდგენა, მაგრამ მეტი კვლევა საჭიროა.
  • მეხსიერება: ამ კვლევაში ნაჩვენები იყო, რომ ბროწეულის ექსტრაქტი 2 გ პრეპარატებს ხსნის შემდეგ ხსნარებში5). ეს ეფექტი შეიძლება მიეკუთვნებოდეს ბროწეულის მაღალი ანტიოქსიდანტურ შემცველობით, რაც კიდევ ერთხელ სწავლობს სამჯერ, როგორც მწვანე ჩაი ან წითელი ღვინო (6). ამ შედეგების შესაფასებლად აუცილებელია გრძელვადიანი კლინიკური მოდელების კვლევა.
  • სისხლის წნევა: ამ კვლევაში აღმოჩნდა, რომ ბროწეულის თანმიმდევრული გამოყენება არტერიული წნევის დონის შემცირებას ორ კვირაში7). საჭიროა მეტი კვლევა.

არსებობს უფრო მეტი სარგებელი, რომლებიც ამტკიცებენ, მაგრამ მათ არ აქვთ ადეკვატური კლინიკური მტკიცებულება, რომ უკან დაიბრუნონ.

ზოგადად, ბროწეული დანამატები უფრო მეტი კვლევის ჩატარებამდე საჭიროა, ვიდრე მათი სრული პოტენციალის პოტენციალი ვიცით.

როგორ მივიღოთ ბროწეული

ბროწეულის დამატებების მოყვება ფხვნილის, აბი, ან კაფსულის სახით. მათ უნდა მიიღონ მწარმოებლის რეკომენდაციები.

ბროწეულის ყოველდღიური დოზა არ არის დადგენილი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კვლევა გამოყენებული იქნა ბროწეულის ექსტრაქტის დღეში 710 - 1,420 მგ8).

გაითვალისწინეთ, რომ ბროწეულის ზოგიერთი ნაწილი ექსტრაქტის შესაქმნელად შეიძლება იყოს უფრო ძლიერი ვიდრე სხვები, ამიტომ დოზის ეფექტურობა შეიძლება განსხვავდებოდეს.

გვერდითი ეფექტები და სიფრთხილის ზომები

ბროწეული დამატებები ჩვეულებრივ უსაფრთხოა პირის ღრუში მოხმარებული ან კანის ზედაპირზე.

ზოგიერთი ადამიანი ალერგიული უნდა ბროწეული და შეიძლება ჰქონდეს რეაქცია.

სიმპტომები შეიძლება მოიცავდეს ქავილს, შეშუპებას და სუნთქვის გართულებას.

არ არის საკმარისი სანდო ინფორმაცია ბროწეულის ექსტრაქტის შესახებ ფეხმძიმე ან ძუძუთი ქალებში.

ასევე, ბროწეულმა შეიძლება გამოიწვიოს ზეწოლა.

დარწმუნდით, რომ შეამოწმოთ თქვენი ექიმი ბროწეულის გამოყენებისას.

რა უნდა ვეძებოთ კარგი ბროწეულის ჩანართი

იმისათვის, რომ იპოვოთ საუკეთესო ბროწეული პროდუქტი, თქვენ გინდათ იპოვოთ კომპანიები, რომლებიც სანდო და კეთილგანწყობილია ჯანდაცვისა და ველნესი საზოგადოებაში. იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენ შევარჩიეთ კომპანიები, რომლებიც ინდუსტრიაში რეპუტაციის მქონე კომპანიები არიან.

რეპუტაციის გარდა, განიხილეთ დოზის თანხა, ნებისმიერი სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც შედის და დანამატის ღირებულება.

ზემოთ ჩამოთვლილი კრიტერიუმის მიღმა, განიხილეთ ნებისმიერი სერტიფიკატი, რომელიც შეიძლება მნიშვნელოვანი იყოს თქვენთვის, როგორიცაა წებოვანა თავისუფალი, ვეგანო, არასამთავრობო გმო და ა.შ.

თქვენ უკვე მოგიხმეთ ამ სტატიისთვის.

ბოლო განახლება

Austin Meadows

დაწერილია Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი Austin- ის სამუშაოები ოლიმპიური- Creative.com, ან მასთან დაკავშირება LinkedIn.