საუკეთესო MSM დამატებების შეესაბამება 2018 - ზევით X ბრენდები

საუკეთესო msm-დამატებების-on-the-ბაზარზე

ეს არის ჩვენი ოფიციალური ჩამონათვალი, რომელიც საუკეთესოდ იყიდება MSM- ის დამატებების ბაზარზე.

ამ 10 MSM ბრენდების ადგილზეა, რადგან ისინი დომინირებენ ელექტრონული კომერციის გაყიდვების სქემები, ფიტნეს ბლოგერები უყვართ მათ და მათ აქვთ უმაღლესი მომხმარებლის მიმოხილვა ხაზზე.

ტოპ 10 MSM პროდუქტები შედარებით

ხელმძღვანელები, არსებობს შვილობილი ბმულები ამ სტატიაში, ასე რომ, თუ იყიდით რაღაც, მივიღებთ გაყიდვის შემცირებას.


1. ახლავე კვებავს MSM

ახლა ქალბატონი

ერთ-ერთი საუკეთესო MSM დანამატი ბაზარზე, ახლავე საკვების MSM უზრუნველყოფს 1500 მგ MSM პოსტი ემსახურება. იგი ხელმისაწვდომია ბოთლებში 100 ან 200 კაფსულები.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • ტესტირება აკმაყოფილებდა მინიმუმ 99.7% სიწმინდეს დონეს
  • შესაფერისი vegetarians
  • არ შეიცავს დანამატებს
  • ორგანული

ვინ აკეთებს?

NOW Foods უკვე წარმოების დიეტური დანამატები წლიდან 1968. კომპანიას აშშ-ს, შტატგარეშე საწარმოო ობიექტები გააჩნია და მათი ყველა ინგრედიენტი სუფთა და უსაფრთხოებისთვის არის გამოცდილი. ახლა აქვს შესანიშნავი რეპუტაცია ხარისხის კვების დამატებების და დიდი მომხმარებლის მომსახურება.

ქვედა ხაზი

ეს არის ერთ ერთი ყველაზე MSM დამატებების შეგიძლიათ შეიძინოთ. ეს მზადდება მაღალი ხარისხის ინგრედიენტებით მკაცრი წარმოებისა და ტესტირების სტანდარტების მიხედვით. მისი ვეგეტარიანული მეგობრული და არ შეიცავს დანამატებს ან არასაჭირო შემავსებლები. იგი ასევე იძლევა MSM- ის ძლიერ დოზას.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

2. დოქტორ საუკეთესო საუკეთესო MSM

ექიმის საუკეთესო MSM

დოქტორის საუკეთესო MSM უზრუნველყოფს MSMM- ს ყოველ წუთში. თითოეული ემსახურება ერთი ტაბლეტი. ბოთლი შეიცავს 1500 კაფსულებს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • შესაფერისი vegetarians
  • არასამთავრობო გმო
  • წებოვანა თავისუფალი
  • დიდი მნიშვნელობა

ვინ აკეთებს?

ექიმის საუკეთესო არის ექიმი-დაფუძნებული დიეტური დანამატი კომპანია, რომელიც შეიქმნა 1990. მიწოდების მეტი ბრენდირებული ინგრედიენტებიდან 200 კვების პროდუქტები. ყველა მათი პროდუქტი მზადდება cGMP- სერტიფიცირებული საწარმოო საშუალებებით.

ქვედა ხაზი

ეს ძლიერი MSM დანამატი კარგი არჩევანია. ეს მზადდება არასამთავრობო გმო ინგრედიენტები, და ეს თავისუფალი წებოვანა. ეს არის შესაფერისი ბოსტნეული და vegans. ის შესთავაზა კარგ ფასად.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

3. ბუნების გზა MSM

ბუნება გზა MSM 1000mg

ბუნების გზა MSM უზრუნველყოფს MSMX MSM- ს ემსახურება. მომსახურე ზომა ერთი ტაბლეტია. თითოეული ბოთლი შეიცავს 1000 კაფსულს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • ვეგეტარიანული-მეგობრული
  • ორგანული
  • მნიშვნელობა ფული
  • შეიცავს შემავსებლებს

ვინ აკეთებს?

ბუნების გზაა აშშ-ის კომპანია, რომელიც დიეტური დანამატების მიღება 50- ზე მეტია. ისინი აწარმოებენ მცენარეული დამატებების, ვიტამინების, მინერალების, პრობიოტიკისა და ჰომეოპათიური საშუალებების მაღალი ხარისხის ხაზს. მათ შეიძინონ თავიანთი ინგრედიენტები მთელს მსოფლიოში.

ქვედა ხაზი

ეს ძლიერი MSM დანამატი ღირს თქვენი ყურადღება. ის მზადდება ორგანულ ინგრედიენტებთან, რომლებიც ადვილად შეიწოვება ორგანიზმში. იგი არ შეიცავს ცხოველურ პროდუქტებს ან საერთო ალერგენებს. ეს არის კარგი არჩევანი, თუ თქვენ იღებთ MSM პირველად და მინდა იწყება ქვედა დოზა, ვიდრე ზოგიერთი უფრო ძლიერი MSM აბი.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

4. ჟარუს ფორმულები MSM

Jarrow ფორმულები MSM

ჟარუს ფორმულები MSM უზრუნველყოფს MSMX- ს მგ MSM- ზე. მომსახურე ზომა არის ერთი ჯამი (1000 გ). ბოთლი შეიცავს დაახლოებით 1 servings.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • არ შეიცავს დანამატებს
  • Vegan მეგობრული
  • ხელმისაწვდომია 200, 454 და 1000 გრამი
  • არ არის საერთო ალერგენები

ვინ აკეთებს?

Jarrow Formulas არის საკვები დანამატი მწარმოებელი ლოს ანჯელესში, კალიფორნიაში. იგი დაარსდა 1997- ში და ამჟამად აწარმოებს თავის პროდუქტებს აშშ-ს კანადასა და მექსიკაში. კომპანიის დევიზია "უმაღლესი კვებისა და ფორმულირება".

ქვედა ხაზი

ეს პროდუქტი კარგი არჩევანია, თუ გსურთ ყოველდღიური MSM ჩანართი, მაგრამ არ გსურთ ტაბლეტების მიღება. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ფხვნილი სასმელების ან კვება. იგი არ შეიცავს დანამატებს.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

5. BulkSupplements MSM

BulkSupplements MSM (Methylsulfonylmethane) ფხვნილი

სუფთა MSM უზრუნველყოფს MSMX- ს მგ MSM- ზე. ეს არის ნაყარი პაკეტი, რომელიც შეიცავს 1300 კგ MSM ფხვნილს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • თავისუფალი ალერგენებისგან თავისუფალი
  • წებოვანა თავისუფალი
  • უშაქრო
  • არ შეიცავს დანამატებს

ვინ აკეთებს?

BulkSupplements ეფუძნება Henderson, Nevada. კომპანია აწვდის მომხმარებელთა და საკვები დანამატების მწარმოებლებს 400 ინგრედიენტებს. თითოეული მათი პროდუქტი ხელმისაწვდომია გრამი წონაში მეტრულ ტონებში. ყველა მათი დანამატი შემოწმებულია სახლში.

ქვედა ხაზი

ეს არის ეფექტური MSM დანამატი, და დიდი თუ გსურთ დაამატოთ MSM თქვენს დილით shake. ეს ასევე შესაფერისი თქვენი საკუთარი კაფსულა, რადგან ეს არის სრულიად უფასო დანამატები.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

6. კალა ჯანმრთელობა - MSM

კალა ჯანმრთელობა

Kala Health MSM- ის უხეში ყვავილები უზრუნველყოფს MSMX- ს გრამს ემსახურება. ემსახურება ზომა ერთი კოვზი. არსებობს კონტეინერიდან 4 servings.

specs

  • უზრუნველყოფს MSMX- ს გრამს ემსახურება
  • არასამთავრობო გმო
  • 9% კმაყოფილების გარანტია
  • არ შეიცავს დანამატებს
  • Vegan მეგობრული

ვინ აკეთებს?

კალა ჯანმრთელობა ამერიკულ კომპანიას წარმოადგენს, რომელიც 20 წელზე მეტია ხალხისა და ცხოველებისათვის დიეტური დანამატების მომარაგებაა. მათი პროდუქცია მზადდება ხარისხით, ორგანული ინგრედიენტებით.

ქვედა ხაზი

ეს არის კარგი MSM დანამატი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ საკვები ან სასმელი. ეს არის ორგანული და არ შეიცავს დანამატებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაისვენოთ დარწმუნებული, რომ ეს ადვილად შეიწოვება თქვენს სისტემაში მაქსიმალური ეფექტისთვის.

7. Solgar MSM ტრაფარეტები

Solgar MSM ტრაფარეტები

სოლგარ MSM ტრაფარეტები უზრუნველყოფს MSMX- ს მგ MSM- ზე. მომსახურე ზომა სამი ტაბლეტია. ბოთლი შეიცავს 1000 კაფსულებს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • Vegan მეგობრული
  • ორგანული
  • თავისუფალი ალერგენებისგან თავისუფალი
  • არსებობს დანამატები

ვინ აკეთებს?

სოლგარი ამერიკულ კომპანიას წარმოადგენს, რომელიც მეტ პროდუქტზე მეტია, ვიდრე 450 დიეტური დანამატები. ისინი ხორციელდება საკვები დანამატებით მეტი 60 წლის განმავლობაში. ისინი ცნობილია მსოფლიოში მათი მაღალხარისხოვანი მეცნიერულ პროდუქტებზე.

ქვედა ხაზი

ეს არის კარგი MSM აბი, მათ ასევე შეიცავს ვიტამინი C, Ginger, glucosamine და თეთრი ტირიფის. არ შეიცავს ხელოვნურ ტკბილებს, ფერს ან არომატებს და ისინი შესაფერისია ვეგანებისთვის. ეს პროდუქტი კარგია ფულისთვის.

8. Swanson Ultra MSM

Swanson Ultra Msm 1,000 მგ

Swanson Ultra MSM უზრუნველყოფს MSMX- ს მგ MSM- ზე. მომსახურე ზომა ერთი ტაბლეტია. ბოთლი შეიცავს 1000 კაფსულებს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • შეიცავს შემავსებლებს
  • არ არის შესაფერისი ბოსტნეული
  • კარგი მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

Swanson უკვე უზრუნველყოფს კვების დამატებების წლიდან 1969. იგი ეფუძნება Fargo, North Dakota. Swanson იყო ოჯახის საკუთრებაში არსებული და ოპერირებული კომპანია 2016- მდე, როდესაც იგი შეიძინა კერძო სააქციო ფირმა Swander Pace Capital- ის მიერ.

ქვედა ხაზი

ეს არის კარგი MSM ჩანართი თუ ეძებთ პროდუქტი შესთავაზა გონივრულ ფასად და თქვენ არ იბადება ის ფაქტი, რომ ეს არ არის ვეგეტარიანული. იგი ასევე შეიცავს შემავსებლებს.

9. წყარო Naturals MSM

წყარო Naturals MSM

წყარო Naturals MSM უზრუნველყოფს 2.6 გრამი პოსტი ემსახურება. ემსახურება ზომა ½ ჩაის კოვზი. ბოთლი შეიცავს დაახლოებით 174 servings.

specs

  • უზრუნველყოფს 2.6 გრამს ემსახურება
  • Vegan მეგობრული
  • წებოვანა თავისუფალი
  • არ შეიცავს საერთო ალერგენებს
  • არ არის კონსერვანტები ან ხელოვნური ფერი

ვინ აკეთებს?

შექმნილია 1982- ში, წყარო Naturals გაერთიანდება მწვანილი, ნუტრიენტები და nutraceuticals ერთ ფორმულირება წარმოების ფართო სპექტრს პროდუქცია. კომპანიამ უამრავი ჯილდო მიიღო მისი დამატებებისათვის. ისინი ამჟამად სულ უფრო მეტია ვიდრე 600 პროდუქცია.

ქვედა ხაზი

თუ თქვენ ეძებთ MSM ფხვნილი დანამატს ძალიან ხელმისაწვდომი ფასი, ეს არის ერთი. ნახევარი ჩაის კოვზი ამ ფხვნილს შეადგენს MSMX- ის გრამს. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აურიოთ წყალი ან წვენი ოპტიმალური ეფექტისთვის.

10. პურიტანის სიამაყე MSM

Puritan თავმოყვარეობა MSM

Puritan- ის სიამაყე MSM- ს უზრუნველყოფს MSM- ს მგ MSM- ზე. მომსახურე ზომა ერთი ტაბლეტია. ბოთლი შეიცავს 1500 კაფსებს.

specs

  • უზრუნველყოფს XMM MSM- ს ემსახურება
  • შესაფერისი vegetarians
  • კარგი ღირებულება
  • დიდი მიმოხილვა

ვინ აკეთებს?

Puritan- ს სიამაყე შეიქმნა 1993- ში. მათ აქვთ მყარი რეპუტაცია ხარისხიანი კვების დამატებების და კლიენტურის საუკეთესო მომსახურებისთვის. ისინი თავიანთ ინგრედიენტებს მთელს მსოფლიოში იღებენ.

ქვედა ხაზი

ეს არის კარგი დანამატი ფასი, ძლიერი დოზა. კაფსები არიან ვეგეტარიანული, მაგრამ ისინი საკმაოდ დიდია.

რა არის MSM?

MSM (მეთილსფონნილმეთანი) არის ცოცხალი ქსოვილის ადამიანის სხეულის ნატურალური გოგირდის ფორმა. იგი ასევე გვხვდება მცირე რაოდენობით კვების წყაროებში, როგორიცაა რძის პროდუქტები, ფრინველი, ხორცი, თევზი, ბროკოლი და ბრიუსელი.

MSM- ს აქვს კონკრეტული ფუნქცია სხეულის ქსოვილებში. ის ამცირებს უჯრედებში უჯრედის კედლების გამტარობას, ისე, რომ სითხის მიღება შესაძლებელია საკნებში და ნარჩენები და ტოქსინები ამოიღონ. C ვიტამინის კომბინაციაში სხეული იყენებს MSM- ს ახალი უჯრედების შექმნისა და უჯრედებს შორის მოქნილი ბონდის აშენებას.

როგორც დიეტური ჩანართი, ეს შედარებით ახალია. ზოგიერთი ჯანდაცვის ექსპერტი აცხადებს, რომ არსებობს მთელი რიგი MSM შეღავათები ჯანმრთელობისთვის, ჯანსაღი შემაერთებელი ქსოვილების მხარდაჭერის ჩათვლით. MSM მზადდება სინთეზურად გამოყენების დიეტური დანამატები. გამოყენებული მეთოდი აწარმოებს საკვები ნივთიერებას, რომელიც იგივეა, რაც ბუნებაში. ამის მიზეზი ხდება ქიმიური სინთეზი დიეტური დანამატებისთვის, რადგან ეს არ არის კომერციულად ეფექტური მცენარეებისაგან ან სხვა ბუნებრივი წყაროებიდან ამონაწერი. როგორც წესი, მეთოდი აწარმოებს MSM- ს მიერ გოგირდისა და მეთანის ქიმიურ რეაქციას.

გამოყენება და სარგებელი MSM

სხეულის შიგნით მისი ბიოქიმიური რეაქციების გამო, MSM- ის დანამატის მწარმოებლები აცხადებენ, რომ მას მრავალი ჯანმრთელობის უპირატესობა აქვს. თუმცა, ყველა მათგანი მხარს უჭერს კლინიკურ კვლევას.

  • ოსტეოართრიტი: ეს არის ართრიტის ყველაზე გავრცელებული ფორმა. გამოქვეყნებული XXX კვლევაში ოსტეოართრიტი და კარტილაჟი, ორმოცდაათი კაცი და ქალები, რომლებსაც აქვთ ოსტეოართრიტი მუხლის ტკივილი, მიეწოდათ 3 გ MSM ან პლაცებო ორჯერ ყოველდღიურად 12 კვირის განმავლობაში. შედეგებმა აჩვენა, რომ მონაწილეებმა, რომლებმაც MSM- ს მიაწოდეს, მნიშვნელოვნად შეამცირეს ტკივილის დონე.
  • თმის ცვენა: ლაბორატორია შესწავლა თაგვებზე დაყრდნობით, რომ მაგნიუმის ასკორბილ ფოსფატის (MAP) და MSM- ის აქტუალურმა გამოყენებამ შესაძლოა ეფექტური გახდეს თმის ზრდის ხელშეწყობა და შეიძლება სასარგებლო იყოს თმის ცვენის დარღვევების სიმპტომების შემსუბუქებაში, როგორიცაა ალოპეცია. საჭიროა მეტი კვლევა.
  • ალერგიისზოგიერთი მწარმოებლები აცხადებენ, რომ MSM შეიძლება იყოს სასარგებლო სეზონური ალერგიის დაავადებულთათვის. გამოქვეყნებულ კვლევაში ჟურნალი ალტერნატივა და არატრადიციული მედიცინა, ალერგიული რინიტის მქონე პაციენტებში, 55 სუბიექტებს მიეწოდათ 2,600 მგ MSM დღეში დღეში. შედეგები აჩვენა, რომ დღეღამეში, რესპირატორული სიმპტომების შემცირება შემცირდა და დღე-ღამეში ენერგეტიკული დონე გაიზარდა. ეს შეიძლება ითქვას, რომ MSM- ს შეუძლია სეზონური ალერგიის სიმპტომების შემსუბუქება. საჭიროა მეტი კვლევები.
  • ანტიოქსიდანტური: ისევე როგორც ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება, MSM გვიჩვენებს ნიშნები ძლიერი ანტიოქსიდანტური, თავისუფალი რადიკალების გამორთვისას. MSM ასევე ნაჩვენებია გოგირდისთვის სხვა ანტიოქსიდანტებისთვის, როგორიცაა გლუტავათონი, და ამინომჟავები, ტურინი, მეთიონინი და ცისტეინი.
  • კუჭ-ნაწლავის პრობლემები: მედიკამენტამ შეიძლება ხელი შეუწყოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობას. ცხოველები სწავლა მიუთითებს, რომ MSM შეიძლება იყოს სასარგებლო ჯანსაღი GI ტრაქტის უგულებელყოფა წყლულოვანი კოლიტის შემთხვევაში. საჭიროა მეტი კვლევა.
  • კანილაბორატორია სწავლა ცხოველებთან ერთად აჩვენებს, რომ MSM- ს შეუძლია შეარბილოს კანი და გააძლიეროს ფრჩხილები. 2008 კვლევა გამოქვეყნდა ჟურნალი კოსმეტიკური დერმატოლოგია ვარაუდობს, რომ MSM შეიძლება დაეხმაროს შემსუბუქება ზოგიერთი სიმპტომების კანის მდგომარეობა როზაცეას.
  • კუნთების აღდგენა: მძლავრი ანტიოქსიდანტური აქტივობის გამო, MSM- ს შეუძლია კუნთების დაზიანების საფრთხის შემცირება სპორტსმენებისთვის. იმის გამო, რომ LDH და CK დონეები ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ აღინიშნება, MSM შეიძლება იყოს სასარგებლო, რადგან მას შეუძლია დაეხმაროს ლაქტური მჟავა, რომელიც პასუხისმგებელია წვის შეგრძნებას წვრთნების შემდეგ.
  • ავტოიმუნური დაავადება: წინასწარი ცხოველი სწავლა მიუთითებს, რომ MSM- ს შეუძლია აუტოიმუნური ლიმფოპროლიპეციული დაავადებისგან დაცვა (ALD). კვლევების თაგვების ჩართვა ასევე გულისხმობს MSM- ის დაპირებას და სისტემური წითელი ერითემატოზუსის (SLE) დაცვას. საჭიროა ადამიანის ტესტები.

როგორ მიიღეთ MSM

MSM შეიძლება მიღებული ფხვნილი ან კაფსულა ფორმა. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს სტანდარტული რეკომენდებული MSM ჩანართი დოზა, საუკეთესო მწარმოებლები ვარაუდობენ, რომ MSM დოზა შორის 1-2 mg და დღეში mg. მას შემდეგ, რაც თქვენი სხეული გამოიყენა, რაც საჭიროა, დანარჩენი გაიქცევა 12 საათის განმავლობაში. ყოველთვის გამოიყენეთ თქვენი MSM დანამატი, როგორც მიმართულია.

MSM გვერდითი ეფექტები და სიფრთხილის ზომები

MSM ზოგადად ითვლება უსაფრთხოდ, როდესაც ზეპირად მიმართა. საერთო გვერდითი ეფექტები მოიცავს თავის ტკივილს, დაარღვიოს კუჭის ან ალერგიის სიმპტომების გაუარესება. სერიოზული რეაქციები იშვიათია და გადაჭარბებული დოზის გადაჭარბება ძალიან ნაკლებად სავარაუდოა, რადგან ჭარბი MSM სხეულიდან 12 საათის განმავლობაში ხდება. თქვენ უნდა მოიძიოთ მკურნალობა, თუ თქვენ განიცდით სახეზე, ენისა და კისრის შეშუპებას, კანის გამონაყარს, ქავილს, თავბრუსხვევას ან სუნთქვის გართულებას.

თავიდან აცილების მიზნით MSM თუ ორსული ან ძუძუთი კვება ხართ.

ინფორმაცია არ არის ხელმისაწვდომი MSM- ის და ნარკოლოგიური ურთიერთქმედების შესახებ.

რა უნდა ვეძებოთ კარგი MSM დანართი

შეხედეთ ხარისხის MSM დანამატს, რომელიც დამზადებულია ობიექტში, რომელიც ეძღვნება და დამოწმებულ cGMP (მიმდინარე კარგი წარმოების პრაქტიკა) შესაბამის ობიექტს. გარდა ამისა, გამოიყურება პროდუქტები, რომლებიც მესამე მხარის ტესტირება უზრუნველყოს სიწმინდეს და არარსებობა ტოქსინები. საბოლოოდ ვეძებთ MSM დანამატს, რომელიც არის ორგანული და არ შეიცავს დანამატებს ან არასაჭირო შემავსებლებს

თქვენ უკვე მოგიხმეთ ამ სტატიისთვის.

ბოლო განახლება

Austin Meadows

დაწერილია Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი Austin- ის სამუშაოები ოლიმპიური- Creative.com, ან მასთან დაკავშირება LinkedIn.