Ⓘ მეთაურები, არსებობს შვილობილი ბმულები ამ სტატიაში, ასე რომ, თუ თქვენ შეიძინოთ რაღაც, მივიღებთ შემცირება გაყიდვების.

საუკეთესო Kelp დამატებების - ყველაზე X ბრენდები მიმოხილვა 10

იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ იპოვოთ კარგი პროდუქტი, ჩვენ გამოკვლეული და ვიწრო ქვემოთ საუკეთესო კელპის დამატებების ბაზარზე ახლავე.

ტოპ 10 Kelp პროდუქტები შედარებით

1. ბუნების გზა Kelp

ბუნება გზა კელპი

ბუნების გზა Kelp იყენებს მთელ გამხმარი კელპ მცენარეთა, რომ იზრდება სანაპირო ოკეანის წყლები, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ეს kelp აბი მოგცემთ სრული kelp სარგებელი. ეს არასამთავრობო GMO მცენარეული კაფსულები შეიცავენ 600mg მთელი გამხმარი კელპი და იოდინის 300 მიკროგრამები. ყოველდღიური ღირებულების 200% უზრუნველყოფის, ეს არის იოდის ერთ-ერთი საუკეთესო წყარო. ეს ძლიერი პროდუქტია ასევე წებოვანა თავისუფალი და არ შეიცავს შაქარს, საფუარს, სიმინდის, რძის, ხელოვნური ფერის ან კონსერვანტებს.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 300 მიკროგრამები
  • ნატრიუმის 35 მილიგრამი
  • მთელი გამხმარი ქოლგის 600 მილიგრამი
  • ხელმისაწვდომი
  • კარგი იოდის წყარო
  • ანტიოქსიდანტური
  • მთლიანი ხმელი ატლანტიკური ოკეანის კელპი
  • დარიშხანის და მძიმე ლითონის უფასო
  • ვეგეტარიანული
  • არასამთავრობო გმო
  • წებოვანა და რძის უფასო

ვინ აკეთებს?

ბუნების გზა არის პრემია მწარმოებელი დიეტური დანამატები. როგორც პირველი მწარმოებლების მიერ Tru-ID- ის გამოყენება, შეგიძლიათ დაისვენოთ, რომ ინფორმაცია ეტიკეტზე არის ზუსტი და ავთენტიკური.

დაარსდა 1968 ტომ მურდოკი, ბუნების გზა გაიზარდა ხარისხის მოაზროვნე, მეცნიერების დაფუძნებული დანამატის მწარმოებელი. ისინი მხოლოდ ზედა კომპონენტებს იყენებენ და მკაცრი ხარისხის კონტროლის ზომებს იყენებენ.

ქვედა ხაზი

თუ თქვენ ეძებთ #1 kelp აბი, ბუნების გზა Kelp არის ძლიერი კანდიდატი სათაური. ეს პროდუქტი უზრუნველყოფს ერთ-ერთ საუკეთესო იოდის წყაროებს მთელი ატლანტიკური ხმელი კელპისგან ხელმისაწვდომი ფასი. ბუნების გზა უზრუნველყოფს, რომ მათი დანამატი არის დარიშხანის და მძიმე ლითონის თავისუფალი, რაც უზრუნველყოფს უსაფრთხოდ მოხმარებისთვის.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

2. ახლა კვების კელპი

ახლა კვების კელპი

NOW Foods ხდის ერთი უკეთესი kelp დამატებების ხელმისაწვდომი დღეს. იოდინის 325 მიკროგრამების შემცველია, ამ მცენარეული კაფის აბი არის იოდის გარშემო არსებული ზოგიერთი საუკეთესო წყარო. ახლა Kelp არის წებოვანა, თხილის და რძის უფასო. ეს კბილების აბი არის არასამთავრობო გმო, კოშერი, vegan / ვეგეტარიანული მეგობრული და მზადდება GMP (კარგი წარმოება პრაქტიკა) რეგისტრირებული დაწესებულებაში.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 325 მიკროგრამები ატლანტიკური კელპიდან
  • ხელმისაწვდომი
  • დიდი იოდის წყარო
  • ანტიოქსიდანტური
  • მთელი ატლანტიკური ხმელი კელპი
  • დარიშხანის და მძიმე ლითონების ტესტირება
  • წებოვანა და რძის უფასო
  • არასამთავრობო გმო
  • Kosher
  • ვეგეტარიანული

ვინ აკეთებს?

მას შემდეგ, რაც მისი დაარსების 2011 წელს ილინოისი, ახლა შეინარჩუნა ოჯახის საკუთრებაში არსებული, ხარისხის ორიენტირებული ბიზნეს მოდელი. NOW Foods- ს ესმის მისი პასუხისმგებლობა, რათა მომხმარებელს უზრუნველყოს პრემიუმ პროდუქცია, რომელიც მხარს უჭერს მათ ჯანმრთელობას. როგორც ასეთი, ისინი ერთ ერთი საუკეთესო kelp დამატებების შეგიძლიათ შეიძინოთ. მათი ობიექტებია GMP- ის სერტიფიცირებული და ყველაზე მკაცრი ხარისხის უზრუნველყოფის ზომები.

ქვედა ხაზი

ეს პროდუქტი ხელმისაწვდომი და უფასოა საერთო საკვები ალერგენებისგან. ახლა კვების პროდუქტები არის ეთიკური მწარმოებელი, რომელსაც აქვს მრავალი ჯანდაცვის დაინტერესებული ხალხის ერთგულება და პატრონაჟი.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

3. ქვეყანა ცხოვრება Arctic Kelp

ქვეყანა-ცხოვრება-არქტიკულ-კელპი

არქტიკული ქოლგის გამოყოფა, ამ ეფექტურ დანამატს იძლევა ტაბლეტის 225 მიკროგრამის იოდიდის დოზა, ან ყოველდღიური ღირებულების დაახლოებით 150%. ქვეყანა ცხოვრება Arctic Kelp არის vegan, kosher, წებოვანა უფასო და არასამთავრობო გმო. ეს არის თავისუფალი რძის, შაქრის, მარილის, სოიოს, საფუარის, ხორბლისა და ხელოვნური დანამატებისგან.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 225 მიკროგრამები არქტიკული კელპიდან
  • ხელმისაწვდომი
  • იოდის შესანიშნავი ბუნებრივი წყარო
  • recyclable შეფუთვა
  • წებოვანა უფასო
  • არასამთავრობო გმო
  • Kosher და vegan მეგობრული

ვინ აკეთებს?

ქვეყანა ცხოვრება დაარსდა დიდ ლონდონში, ნიუ-იორკში. ისინი იყვნენ პირველი დამხმარე მწარმოებელი სერტიფიცირების მისაღებად სრულიად წებოვანა უფასო, მარკირების მათი სტატუსი როგორც ინდუსტრიის ლიდერი.

ქვეყანა ცხოვრება პირობას დებს, რომ გამოიყენოს მხოლოდ სუფთა, ახალი ინგრედიენტები და გამოიყენოს ლაბორატორიული ტესტირება მათი ნამდვილობის შემოწმების მიზნით. ეს პროდუქტი ასახავს ქვეყნის ცხოვრების ძირითად ფასეულობებს მთლიანობისა და ხარისხის, რაც მას ერთ-ერთ ზედა კელპს ეხმარება.

ქვედა ხაზი

ქვეყნის ცხოვრება ხდის ძლიერ კელპს. მაღალი ხარისხის და ხელმისაწვდომობის კომბინაცია ამგვარად იოლია ბუნებრივი იოდის წყაროების მოსაძებნად. ქვეყანა არქტიკულ კელპსთან შეუძლებელია.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

4. Oregon- ის ველური მოსავლის კელპი

Oregon ველური Harvest კელპი

Oregon ველური მოსავლის Kelp არის ერთ ერთი ყველაზე ძლიერი Kelp დამატებების. ეს vegan, სერტიფიცირებული ორგანული კელპი ჩანართი დარწმუნებულია, რომ მოგაწოდოთ ჯანსაღი დოზა იოდი.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 400 მიკროგრამები კელპიდან
  • ორგანული ქოლგის 600 მილიგრამი
  • იოდის მაღალი დოზა
  • Vegan
  • ორგანული
  • თავისუფალია წებოვანა, რძის და თხილი

ნაკლი

  • ძვირადღირებული
  • კაფსულის ფორმას, დოზას დაყოფისას ნახევარში არ გაჭრა

ვინ აკეთებს?

Oregon- ის ველური მოსავალი, რომელიც ჩამოყალიბდა 1994- ში, არის ახალგაზრდა კომპანია, ვიდრე ბევრი მისი კონკურენტი. თუმცა, მათი მეცნიერება და ადამიანის პირველი მიდგომა უზრუნველყოფდა მათ რეპუტაციას, როგორც დამატებების საუკეთესო მწარმოებელი.

ქვედა ხაზი

თუ ძალიან ძლიერი კელპის ჩანთა საჭიროა, ეს უნდა იყოს თქვენი სიის სათავეში.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

5. სოლგარი ჩრდილო ატლანტიკური კელპი

Solgar ჩრდილო-ატლანტიკური კელპი

სოლგარი ჩრდილო ატლანტიკური კელპი იყენებს კელპის ერთ-ერთ საუკეთესო სახეობას, მოგაწოდოთ იოდის შეღავათების სრული სპექტრი. Solgar ჩრდილოეთ ატლანტიკური Kelp არის ვეგეტარიანული მეგობრული, kosher და წებოვანა უფასო. იგი არ შეიცავს ხორბლის, რძის ან კონსერვანტებს.

მაჩვენებლები

  • იოდის თითო ტაბლეტის 200 მიკროგრამი
  • იოდის ბუნებრივი წყარო
  • ჰიპოალერგიული და წებოვანა უფასოა
  • Kosher
  • ვეგეტარიანული

ნაკლი

  • ცოტა უფრო ძვირია, ვიდრე კონკურენტები
  • ზოგიერთმა მომხმარებელმა არ იცოდა ნაკლები სარგებელი ამ სხვა ბრენდების გამოყენებისგან

ვინ აკეთებს?

სოლგერი, ამ პროდუქტის მწარმოებელი, უკვე დაახლოებით, დაახლოებით, 70 + წლის განმავლობაში. მათი მეცნიერული მეთოდების წარმოება და ხარისხისადმი მათი ერთგულება მიენიჭა რეპუტაცია, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო.

ქვედა ხაზი

სოლგარი ერთ-ერთი კომპანიაა, რომელიც ძალიან კარგი კელპის დანამატებს აწარმოებს. თუ ეს იყო პატარა იაფი, ალბათ მოიპოვოს უფრო ცნობილი ადგილზე სიაში. საერთო ჯამში, სოლგარ ჩრდილო ატლანტიკური კელპი არის კარგი არჩევანი.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

6. სვანსონი კელპი

Swanson კელპი

Swanson Premium Kelp არის იოდის წყარო, რომელიც გამომდინარეობს ატლანტიკური კელპიდან. Swanson ხდის მათი kelp აბი GMP სერტიფიცირებული დაწესებულებაში და გარანტიას სიზუსტეს ინფორმაცია ეტიკეტზე.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 225 მიკროგრამები
  • მთლიანი ატლანტიკური კელპის 59 მილიგრამი
  • ხელმისაწვდომი
  • იოდის პრემიუმ წყაროს
  • ანტიოქსიდანტური
  • ატლანტიკური კელპი
  • დარიშხანის და მძიმე ლითონის უფასო

ნაკლი

  • შეფუთვა არ მიუთითებს თუ არა ეს წებოვანა უფასოა
  • შეიძლება შეიცავდეს ჭურჭლის კვალი, თევზის ალერგიის მქონე ადამიანებმა უნდა იზრუნოს

ვინ აკეთებს?

Swanson ჯანმრთელობის პროდუქტები დაარსდა 1969. ლელად სვანსონი, დამფუძნებელი, ართრიტი განიცდიდა, რამაც შეზღუდული უნარ-ჩვევები ითამაშოს სპორტის შესახებ, ის იყო გული. მან გადაწყვიტა, რომ მას სურდა, რომ ჯანდაცვის მხარდამჭერი პროდუქტები გაეკეთებინა, რაც ხალხს ჯანსაღად დარჩება და მათ ცხოვრებას ისარგებლებს.

როგორც ოჯახის ბიზნეს, Swanson ჯანმრთელობის პროდუქტები მთლიანად ერთგული მიღების პრემიუმ კლასის დიეტური დანამატები, რათა დაგეხმაროთ განაგრძოს თქვენი ვნებებს ცხოვრებაში.

ქვედა ხაზი

Swanson Kelp არის ერთ ერთი ყველაზე ეფექტური Kelp დამატებების. როგორც პრემია, ეს ხელმისაწვდომი კელპის აბი მოდის მიმზიდველი შეფუთვა.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

7. ბუნების ცხოვრება Kelp ტრაფარეტები

ბუნება ცხოვრება კელპი ტრაფარეტები

ბუნების ცხოვრება Kelp იყენებს Icelandic kelp მოგაწოდოთ ჯანსაღი დოზა იოდის და სხვა სასარგებლო წიაღისეულის. როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო 10 kelp დამატებები, ეს გაძლევთ სრულ იოდის შეღავათებს.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 225 მიკროგრამები კელპიდან
  • ისლანდიური ქოლგის 41 მილიგრამი
  • იაფი
  • ისლანდიური კელპი
  • ვეგეტარიანული დაფები

ნაკლი

  • თევზი გემოვნება
  • შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული გვერდითი ეფექტები

ვინ აკეთებს?

ბუნების ცხოვრება დაახლოებით 40 წლის განმავლობაში არსებობდა. მათ აქვთ რეპუტაცია მაღალხარისხიანი დამატებების შესაქმნელად, რომლებიც მეცნიერების უახლეს გარღვევას ასახავს.

ქვედა ხაზი

ბუნების ცხოვრება Kelp არის ერთერთი ძლიერი kelp დამატებების, რომ ბევრი ადამიანი რეკომენდაციას. ამ ფასად, ბევრად უფრო იაფია ვიდრე სხვა ბრენდები.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

8. Puritan- ს სიამაყე ზღვის Kelp

Puritan თავმოყვარეობა ზღვის კელპი

Puritan- ის სიამაყე ზღვის Kelp არის პრემია kelp ჩანართი და ბუნებრივი წყარო იოდის. ეს არის ხარისხის კელპის აბი, ვისთანაც სურს გაზარდოს კელპის მიღება იოდის მაქსიმალური ყოველდღიური ღირებულების გარეშე.

მაჩვენებლები

  • უზრუნველყოფს იოდინის 150 მიკროგრამას ბუნებრივი კელპიდან
  • ხელმისაწვდომი
  • წებოვანა, რძის, თევზის, სოიოს და დანამატების უფასო

ნაკლი

  • ნაკლებია, ვიდრე სხვა ბრენდები
  • ტრაფარეტებს შეიძლება ჰქონდეს ცუდი გემო

ვინ აკეთებს?

მას შემდეგ, რაც პუტინის თავმოყვარეობამ წარმოადგინა პრემიუმ ხარისხის დიეტური დამატებები. ყველა მათგანი დამზადებულია აშშ-ში და შეიძლება დაუკავშირდით მათ ქარხნებს.

ქვედა ხაზი

ეს არის ერთერთი არჩევანი kelp დამატებების მქონე ადამიანები, რომლებსაც არ აქვთ იოდის დეფიციტი.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

9. Solaray Kelp ერთად ფოლიუმის მჟავა

Solaray Kelp ერთად ფოლიუმის მჟავა

Solaray Kelp არის ერთერთი რამდენიმე კელპის დანამატი, რომელიც შეიცავს დამატებით ფოლიუმის მჟავას, რომელიც აუცილებელია ორსულობისთვის ნაყოფის ჯანსაღი განვითარების ხელშეწყობით. ეს ერთად რეგულარული kelp სარგებელი ხდის Solaray Kelp ერთერთი ყველაზე არჩევანი kelp დამატებების.

მაჩვენებლები

  • ფოლის მჟავის 400 მიკროგრამები
  • კელპის 550 მილიგრამი.
  • იოდის დიდი წყარო
  • ვეგეტარიანული კაფსულა
  • დამაკონსერვებელ უფასო

ნაკლი

  • უფრო ძვირია, ვიდრე კელპი-მხოლოდ დამატებები

ვინ აკეთებს?

Utah დაფუძნებული Solaray დაარსდა 1973 და მას შემდეგ, რაც პიონერად encapsulated დიეტური დანამატი ფორმულირებები.

ქვედა ხაზი

ეს არის კიდევ ერთი კარგი კელპის ჩანართი, რომელსაც აქვს დამატებითი სარგებელი Folate.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

10. ბუნების Plus Kelp

ნატურა პლუს კელპი

ბუნების პლუს ხდის დიდი კელპის აბი, რომელიც იოდის დიდი წყაროა.

მაჩვენებლები

  • იოდინის 150 მიკროგრამები
  • კელპის 300 მილიგრამი
  • ხელმისაწვდომი
  • ვეგეტარიანული
  • წებოვანა უფასო
  • ჰიპოალერგიული

ნაკლი

  • შეიძლება ნაკლებად იყოს ეფექტური, ვიდრე სხვა კელპის დამატებები

ვინ აკეთებს?

ბუნების პლუს პრემიუმ დიეტური დანამატები GMP-compliant, სახელმწიფო- of-the- ხელოვნების საწარმოო ობიექტებში უზრუნველყოფს უმაღლესი ხარისხის გარანტიას.

ქვედა ხაზი

ეს არის ერთ-ერთი უკეთესი kelp დამატებების მქონე ადამიანები, რომელთაც სურთ მიიღონ სრული იოდის სარგებელი არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებული ყოველდღიური ღირებულება.

Ⓘ თუ თქვენ იყენებთ რაღაცს ბმულზე ქვემოთ, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

ხშირად დასმული შეკითხვები Kelp დამატებების შესახებ

რა არის კელპი?

თავის კლასიკურ 1870 სამეცნიერო ფანტასტიკის რომანში "Twenty Thousand Leagues Under the Sea", ფრანგი რომანისტი Jules Verne აღწერილი წყალქვეშა ტყეების ეპიკური პროპორციები და დიდი სილამაზით.

რომანის გმირი გვიყვება ზღვის სიმაღლეზე, როგორც ხეები, რომელთა სიმაღლე თხუთმეტი მეტრია.

მან ისაუბრა ისეთ ზღვასთან, როგორიცაა კელპი!

კელპი არის ყავისფერი წყალმცენარეების ოჯახი, რომელიც მოიცავს დაახლოებით 30 სხვადასხვა ქვედანაყოფებს. Kelps ძირითადად იზრდება ცივი ტემპერატურის წყლებში მთელს მსოფლიოში.

მათ ძალიან მაღალი ზრდა აქვთ და ზოგი შეიძლება მიაღწიოს მაქსიმუმ 65 მეტრია!

კელპები მდიდარია იოდის, კალციუმის, რკინისა და მაგნიუმის დროს. ისინი ასევე კარგი წყარო ბევრი ბუნებრივი ვიტამინების.

Kelps დიდი ხანია staple აზიური სამზარეულოს, როგორც ბევრი kelp შეღავათები აღმოაჩინეს და პოპულარიზაცია დასაწყისში. ამდენად, კელპის დანამატები დანერგეს სხვადასხვა კელპ სარგებლობებზე.

კელპს შეიცავს სასარგებლო წიაღისეულის, განსაკუთრებით იოდის და კალციუმის მნიშვნელოვან რაოდენობას, ასევე ვიტამინებსა და სხვა ნუტრიენტები. კელპი განიხილება "სუპერფუდი"; მისი მნიშვნელობა, როგორც ერთ-ერთი საუკეთესო იოდის წყარო, განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს ამ კარგად დამსახურებულ კვების რეპუტაციას.

რამოდენიმე კელფასს აქვს კალციუმის შემცველობა, ვიდრე რძე! მას შემდეგ, რაც კელპი არსებითად მცენარეთა, მას ასევე აქვს მაღალი დიეტური ბოჭკოვანი მასალა.

კელპის დამატებები მიიღება ბუნებრივი კელპიდან და უზრუნველყოფს სრულ კელპ სარგებელს. იოდის, კალციუმის, მაგნიუმის, კალიუმის და B კომპლექსის ვიტამინების დიდი წყაროებია. კელპის სხვადასხვა სახეობა შეიძლება შეიცავდეს მინერალების, ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების სხვადასხვა კონცენტრაციებს. მაღალი ხარისხის kelp დამატებების მზადდება გამოყენებით მთელი გამხმარი kelp მცენარეები, შენარჩუნების მათი მინერალური და nutrient შინაარსი.

რა არის უჯრედების გამოყენება და სარგებელი?

კელპი ბევრს სუპერფუტად ითვლება და გააჩნია სხვადასხვა პოტენციალი. კელპის ზოგიერთ ძირითად მიზანს წარმოადგენს:

  • იოდი: იოდინი არის აუცილებელი საკვები ნივთიერებები, რომელიც ჩვეულებრივ დეფიციტს წარმოადგენს. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, ფაქტობრივად, რომ აშშ-ს მთავრობამ დაამატა იგი მაგიდის მარილი ("იოდირებული მარილი") უკან 1920 ს. იოდის დეფიციტი საკმაოდ ხშირია და შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. ამდენად, მნიშვნელოვანია ყველასთვის, რომ იოდით საკმარისი იკვებება, ხოლო კელპი არის მიკრონიუტერინტის შესანიშნავი წყარო. ფხვნილი კელპის დამატებები შეადგენდა გამოიყენება ჰიპოთირეოზის მკურნალობაზე იოდის დეფიციტის სიმპტომები და კელპი ითვლება საკვები პროდუქტების საუკეთესო კვების წყაროდ.
  • წონა მართვა: კელპი შეიძლება სასარგებლო იყოს ჯანსაღი წონის მართვისას. იოდის დეფიციტის მქონე პაციენტებისთვის, იდოდის მიღება კელფის მეშვეობით შეიძლება დაეხმარება თირეოიდული ფუნქციის გაუმჯობესებას, რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს წონის დაკარგვა. გარდა ამისა, გარკვეული პროტეინი ნაპოვნია მრავალი სახეობის კელპში, რომელსაც ფუკოქსანინი უწოდა ნაჩვენებია ცხიმის ქსოვილის შემცირება და აქვს საწინააღმდეგო სიმსუქნე თვისებები. კერძოდ, ბროწეულის თესლის ზეთით, ფუკოქსანტინს შეუძლია წონაში მართვაში დახმარება in overweight ფიზიკური პირები. საჭიროა მეტი კვლევა, მაგრამ შესაძლებელია, რომ კელპი სასარგებლო იყოს ჯანსაღი წონის შესანარჩუნებლად.
  • დიაბეტი: ზოგიერთი კლინიკური მტკიცებულება მიუთითებს, რომ კელპი შეიძლება იყოს ბენეფიციარი მმართველი ტიპის 2 დიაბეტის დროს. კორეის კვლევამ აჩვენა, რომ კბილების მიღება დიაბეტიან პაციენტებში მოჰყვა გაზრდილი ანტიოქსიდანტური ფერმენტის აქტივობას, უკეთესი გლიკემიის კონტროლს და სისხლში შაქრის დონის გაუმჯობესებას. საჭიროა მეტი კვლევა.
  • კიბო: ზოგიერთი მტკიცებულება გვიჩვენებს, რომ კელპი შეიძლება დაეხმაროს კიბოს ზრდა სხეულშიგანსაკუთრებით კი პროსტატის კიბოსთან დაკავშირებით. ფუკოდიანი, ზღვის ნაყოფის ბუნებრივი კომპონენტი, როგორიცაა კელპი, ხელს უწყობს კიბოს უჯრედების ზრდას. კელპ აღსანიშნავია ანტიკოაგულაციური ეფექტები მსხვილი ნაწლავისა და ძუძუს კიბოს, ასევე, იმის გამო, რომ მისი უნარი დაეხმარა აპოპტოზის სტიმულირებას ან კიბოს უჯრედების მკვლელობას. საჭიროა მეტი კვლევა, მაგრამ ამ ეტაპზე კელპის ანტიკანსიური პოტენციალი პერსპექტიულია.

ზოგიერთი სახის კელპი შეიძლება ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, მაგრამ არა ყველა ჯიშის დემონსტრირება ეს თვისებები. მიუხედავად ამისა, კელპის შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა სახის სარგებელი, განსაკუთრებით მათთვის, ვინც იოდიში დეფიციტია.

ვის შეუძლია კელპისგან სარგებლობა?

  • ადამიანებს ფარისებრი პრობლემები აქვთ. იოდის დეფიციტი ორგანიზმში შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოფიზირებული ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც იწვევს ქრონიკული დაღლილობის, დეპრესიის, წონის მომატებას, შემეცნებით შეფერხებას და სხვა გამოვლინებებს. ეფექტური kelp დამატებების დიდი წყაროების იოდის.
  • ადამიანები, რომლებსაც წონაში წონა სურთ. მიუხედავად იმისა, რომ კელპის გამოყენებისას სამეცნიერო მტკიცებულება, როგორც წონის დაკარგვის დახმარების არარსებობის მომენტში, ბევრი კელპის მომხმარებლებისგან ანეკდოტური მტკიცებულებები გვთავაზობს, რომ ეს შეიძლება დაეხმაროს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც წონის მომატება არის ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემის გამოვლინება.
  • დიაბეტის მქონე ადამიანები. კიდევ ერთი კელპის სარგებლობა, რომელიც არის ამჟამად სწავლობს არის მისი უნარი, რათა დაეხმაროს კონტროლი სისხლში შაქარი. ეს ეფექტი დაკავშირებულია კელპის ანტიოქსიდანტური თვისებებით. კარგი kelp დამატებების შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინსულინის და / ან ზეპირი antidiabetics.
  • მოძველებული მოზარდები. ანტიოქსიდანტური, ანტიკვარიატი და კელპის დამატებების ეფექტი შეიძლება იყოს განსაკუთრებით სასარგებლო ასაკოვანი მოზრდილებისათვის.
  • ვინც შეშფოთებას იწვევს. კელპის დამატებას შეუძლია შეამციროს სისხლის შედედების, პარალიზის და გულის შეტევის რისკი. დიაბეტით დაავადებულები სისხლის ქსოვილის ფორმირების რისკია, რაც ამ ხალხს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კელპის დამატებების შემუშავებაში.
  • ყველას. კელპის ზოგადი ჯანმრთელობის ხელშეწყობა შეიძლება ვინმემ მოითხოვოს. მისი ანტივირუსული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინფექციებისა და ანთებითი პირობების დასაძლევად.

როგორ მივიღო კელპი?

კელპის დამატებები მოდის კაფსულების ან ტაბლეტების სახით, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს მთელ გამხმარი კელპ მცენარეთა, კელპ-იორდიან იოდის ან მთელ ხმელი კელპს დამატებით კელპ-იორდიანი იოდის შემცველობით.

კელპის სახეობებში გამოყენებული ვარიაციები და წარმოების პროცესი, კელპის დანამატები შეიცავს იოდის განსხვავებულ კონცენტრაციებს. ლეიბლზე იოდის ერთჯერადი კელპის დოზა არის მითითებული.

ის იოდის საშუალო რეკომენდებული ყოველდღიური მიღება ნებისმიერი წყაროდან არის 150 მიკროგრამი. FDA სახელმძღვანელო მითითებები kelp ჩანართი დოზა მდგომარეობს მაქსიმალური ყოველდღიური მიღება 225 მიკროგრამები მოზრდილთათვის და 300 მიკროგრამისთვის ორსული და ლაქტაციის დროს. ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების მქონე პაციენტებს ექიმს შეუძლია განსაზღვროს შესაბამისი კელპის ჩანართი დოზირება და ბრენდი.

არსებობს რაიმე ხელსაყრელი Kelp Stacks?

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის ან / და წონის მომატებასთან დაკავშირებული ადამიანებისთვის, კარგი საშუალება შეიძლება იყოს კელპის დასტა ლ-ტიროსინთან (ფარისებრი ჰორმონი), რომელიც შეიძლება ეფექტური იყოს მდგომარეობის გამოსასწორებლად. სელენი ასევე შეიძლება დაემატოს კელპის დასტისთვის თირეოიდული ფუნქციის ოპტიმიზაციას და წონის დაკარგვას.

არსებობს კელპის რაიმე გვერდითი ეფექტები?

კელპის დამატებები მეტწილად უსაფრთხოა. თუმცა, იოდის მაქსიმალური ყოველდღიური რეკომენდირებული დოზით გამოწვეული პრობლემები შეიძლება ქრონიკული ზემოქმედებისგან წარმოიშვას.

ოპტიმალური თირეოიდული ფუნქცია დამოკიდებულია იოდის დონეების სწორ სპექტრთან. ძალიან მცირე ან ძალიან იოდის შეიძლება გამოიწვიოს ფარისებრი დისფუნქცია, იწვევს hypo ან hyperthyroidism, goiter და კიდევ ფარისებრი ჯირკვლის კიბოს განვითარების რისკი. წინასწარ არსებული თირეოიდული დაავადებების მქონე ადამიანებს იოდის ინფიცირებული ფარისებრი დისფუნქციის გაზრდილი რისკი აქვთ.

მანიფესტაციები აქტიური ფარისებრი ჯირკვალი შეიძლება შეიცავდეს დაღლილობა, დეპრესია, აუხსნელი წონის მომატება, ყაბზობა, მწვავე თმა, ცივი შეუწყნარებლობა და მენსტრუალური დარღვევები.

An ზედმეტი ფარისებრიობა შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, ტრემორი, გულისცემა, წონის დაკარგვა, დიარეა, თმის ცვენა, სითბო შეუწყნარებლობა, გადაჭარბებული ოფლიანობა და მენსტრუალური დარღვევები.

როგორ შევიდე კარგი კელპის პროდუქტი?

უმაღლესი ხარისხის kelp დამატებების გამოიყენოთ kelp sourced საწყისი ატლანტიკის ოკეანეში. ასევე მნიშვნელოვანია შეამოწმოს თუ არა დანამატი დარიშხანისა და სხვა მძიმე ლითონებისთვის.

მათთვის, ვისაც არ ჰემოდიოიდული მკურნალობის კელპის ჩანართი არ აქვს, შეიძლება უკეთესი იყოს იოდის შემცველობის ქვედა დოზების შემცველი კელპის დამატებაზე.

ასევე ეძებეთ პროდუქტები, რომლებიც თავისუფალია წებოვანა და ხელოვნური დანამატებით. თქვენ ასევე გვინდა, შეამოწმოთ თუ არა დანამატი კაფსულებში ან ტაბლეტებში, და თუ ეს არის ვეგეტარიანული ან კოშერის დამოწმებული.

დარეგისტრირდით განახლებები

მიიღეთ დამატებითი განახლებები, ახალი ამბები, giveaways & more!

რაღაც არასწორად წავიდა. გთხოვთ, შეამოწმოთ თქვენი მასალა და ისევ სცადოთ.

გაუზიარე ეს პოსტი!

იყო ეს პოსტი სასარგებლო?
იცოდეთ, თუ მომეწონა პოსტი. ეს არის ერთადერთი გზა, რომ ჩვენ შეგვიძლია გავაუმჯობესოთ.
დიახ20
არა0

დატოვე კომენტარი





ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

ავტორის შესახებ

Austin Meadows

Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის.