საუკეთესო მწვანე ჩაის ექსტრაქტები და დამატებები 2018- ზე (Top 10 ბრენდები)

სარჩევი

როდესაც საქმე ეხება კვების პროდუქტებისა და კვების პროდუქტებს, ჩვენ ხშირად გვხვდება პარამეტრები.

არსებობს იმდენი დამატებები და "superfoods" იქ, რომ სავარაუდოდ დაგვეხმარება ჯანმრთელი, მაგრამ არა ყველა მათგანი რეალურად ცხოვრობენ თავიანთი პრეტენზიები.

მეორეს მხრივ, არსებობს ბევრი პროდუქტი, რომელიც გთავაზობთ ჯანმრთელობის სარგებელს, როგორიცაა მწვანე ჩაი.

მწვანე ჩაის მოხმარების ბევრი უპირატესობა არსებობს.

იგი საუკუნეების მანძილზე გამოიყენება მთელს მსოფლიოში კულტურებით. თუ არა სასმელის ფორმაში ან კონცენტრირებული ძლიერი მწვანე ჩაის ექსტრაქტები, მწვანე ჩაის სარგებელი ღრმაა.

თუ რეგულარული ჩაის სასმელი ხართ, რეგულარულად უნდა ჩაიცვით მწვანე ჩაი. თუ არა, თქვენ შეიძლება გინდათ განიხილონ მწვანე ჩაის ჩანართი თქვენს დიეტაზე.

სინამდვილეში, თუნდაც ჩაის რეგულარულად სვამთ, მაინც ისარგებლებთ კარგი ამონაწერიდან.

ეს არის ჩვენი ოფიციალური ჩამონათვალი საუკეთესო გაყიდვის მწვანე ჩაის ექსტრაქტები და დამატებების ბაზარზე ახლავე.

ეს 10 მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ბრენდების ადგილზეა, რადგან ისინი დომინირებენ e-commerce გაყიდვების სქემები, ფიტნეს ბლოგერები უყვართ მათ და მათ აქვთ უმაღლესი მომხმარებლის მიმოხილვა ხაზზე.

ტოპ 5 მწვანე ჩაის ექსტრაქტები შედარებით

ხელმძღვანელები, არსებობს შვილობილი ბმულები ამ სტატიაში, ასე რომ, თუ იყიდით რაღაც, მივიღებთ გაყიდვის შემცირებას.


1. ნაყარი დამატებების მწვანე ჩაის ექსტრაქტი

საუკეთესო მწვანე ჩაის ექსტრაქტი-დანამატს-to-ყიდვა

Bulk დამატებების მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის სუფთა, მწვანე ჩაის ექსტრაქტი. ეს ფხვნილის დანამატი შეიცავს ყველა პოლიფენოლს და სხვა გამაძლიერებელს, ყოველგვარი არასასურველი შემავსებლის გარეშე. ეს მარტივი, მაგრამ ძლიერი მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ჩვენი საუკეთესო რეკომენდაციითაა მისი მაღალი სიწმინდის, მარტივი ფორმულისა და ხელმისაწვდომი ფასის გამო.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტს
  • შეიცავს 50% + polyphenols
  • ლაბორატორიული ტესტირება სიწმინდეს
  • მაღალი ანტიოქსიდანტური შინაარსი
  • ფხვნილი მოხერხებულობის
  • შეგიძლიათ აურიეთ შევიდა წყალი, წვენი, ან კაფსულა
  • დიდი მნიშვნელობა ფული
  • კარგად მიიღო მწვანე ჩაის მიმოხილვა

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი (Camellia sinensis), სტანდარტიზებული შეიცავს 50% polyphenols. ეს სუფთა ექსტრაქტი შეიცავს ყველაფერს რაც თქვენ გჭირდებათ, და არაფერი თქვენ არ!

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება BulkSupplements, დიდი მწარმოებელი და დისტრიბუტორი ჯანმრთელობის დამატებების. აქედან გამომდინარე, Nevada, BulkSupplements სთავაზობს 200 + პროდუქცია სხვადასხვა ჯანმრთელობის პროგრამა. ავტორი ყურადღებას ამახვილებს სუფთა, ძლიერი დამატებების არ შემავსებლის ან ზედმეტი უსარგებლო, BulkSupplements არის ერთ-ერთი საუკეთესო ჩანართი კომპანიები არსებობს.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ნაყარი დამატებების Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტი ერთერთი საუკეთესო მწვანე ჩაი დამატებების დღეს. არც ერთი შემავსებელი არ გაქვთ პოლიფენოლისა და ანტიოქსიდანტების დიდი დოზა და სხვა არაფერი. ეს ასევე წარმოუდგენლად ხელმისაწვდომი პროდუქტი, არანაკლებ 5 ცენტი ემსახურება! მოსახერხებელი ფხვნილის ფორმა საშუალებას იძლევა ადვილად შეურიოთ ნებისმიერი თხევადი ნივთიდან, ან შეგიძლიათ ისარგებლოს ცარიელი კაფსულებში უფრო კომფორტული!

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ ნაყარი დამატებების მწვანე ჩაის ექსტრაქტი
amazon-logo-newer

2. Hard Rhino Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტი

Hard-Rhino-Pure-Green-Tea-ამონაწერი

Hard Rhino სუფთა მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის ძლიერი და სუფთა და მწვანე ჩაის პროდუქტი. შემცველი 100% სუფთა და მწვანე ჩაის ექსტრაქტს არ ხელოვნური შემავსებლის, Hard Rhino ხდის დიდი პროდუქტი. დამზადებული FDA რეგისტრირებული დაწესებულებაში და კარგად გამოცდილი სახლში სიწმინდეს, ეს არის ერთ ერთი ყველაზე სუფთა მწვანე ჩაი ფხვნილები არსებობს.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტს
  • არ შემავსებლის
  • შიდა ტესტირება სიწმინდეს და მდგრადობა
  • დიდი ანტიოქსიდანტური შინაარსი
  • სტანდარტიზირებულია 50% EGCG
  • დამზადებულია აშშ-ში
  • ადვილი ავურიოთ შევიდა სითხეები
  • დიდი მნიშვნელობა
  • ერთ-ერთი ყველაზე მწვანე ჩაის პროდუქცია ბაზარზე

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 300 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი სტანდარტიზებული შეიცავს 98% polyphenols და 50% EGCG. არ არსებობს სხვა ინგრედიენტები - მხოლოდ სუფთა და მწვანე ჩაის ექსტრაქტს!

ვინ ხდის: ეს ამონაწერი მზადდება Hard Rhino, დიდი დანამატს მწარმოებელი. აქედან გამომდინარე, Phoenix, Arizona, Hard Rhino აქვს ფართო არჩევანი მარტივი და ეფექტური დამატებების. დაწყებული მწვანე ჩაის ექსტრაქტს ცილის ფხვნილები ვიტამინების, Hard Rhino აქვს უზარმაზარი შერჩევა დაბალი ფასები და მაღალი ხარისხის სტანდარტებს.

დედააზრი: საერთო ჯამში, Hard Rhino მწვანე ჩაის ექსტრაქტი არის შესანიშნავი ფასი დიდი ფასი. ეს არის ძალიან ძლიერი მწვანე ჩაი, რომელსაც არ აქვს შემავსებლები ან ნაზავი. თუ გინდა რომ ჩაიცვით მწვანე ჩაი თავის ანტიოქსიდანტურ თვისებებს, ეს პროდუქტი შესანიშნავი არჩევანია.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ Hard Rhino Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტი
amazon-logo-newer

3. Nutrigold Decaffeinated მწვანე ჩაი ოქროს

Nutrigold-decaffeinated-Green-Tea-Gold

Nutrigold decaffeinated მწვანე ჩაი Gold ეს არის მარტივი და მწვანე ჩაის ექსტრაქტს, რომელიც უკვე decaffeinated. ეს პროდუქტი დიდი მათთვის, ვისაც სურს, რათა თავიდან ავიცილოთ კოფეინს. ეს კაფსულა შეიძლება იყოს მიღებული ღამით, რადგან იქ არ არის საჭირო ფიქრი კოფეინს შენახვა თქვენ. ეს პროდუქტი მოდის წინასწარ დამზადებული კაფსულები, ასე რომ, ეს ძალიან ადვილია მიიღოს - არ შერევით საჭირო!

მაჩვენებლები:

  • Decaffeinated - შეიძლება აღებული ნებისმიერ დროს დღის
  • კაფსულა ამისთვის მარტივი დოზირება
  • Pure decaffeinated მწვანე ჩაის ექსტრაქტს
  • არ შემავსებლის
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • შეფუთული და ანტიოქსიდანტები
  • სტანდარტიზირებულია 90% polyphenols, 50% EGCG
  • კარგი მნიშვნელობა ფული
  • ერთი საუკეთესო decaffeinated მწვანე ჩაის ექსტრაქტი შესაძლებელი

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ decaffeinated მწვანე ჩაის ექსტრაქტს სტანდარტიზირებულია 90% polyphenols და 50% EGCG. არსებობს სხვა ინგრედიენტები, გარდა ვეგეტარიანული კაფსულა (მცენარეთა ცელულოზის)

ვინ ხდის: Decaffeinated მწვანე ჩაი ოქროს გაკეთებულია Nutrigold ფართომასშტაბიანი პროდიუსერი ბუნებრივი დამატებების და ჯანმრთელობის პროდუქტები. Nutrigold მოწოდებულია სრული გამჭვირვალობა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი წარწერა ყველაფერი და წყარო ეთიკურად. მათ ასევე ინდუსტრიის განსაზღვრის ხარისხის სტანდარტი, რომელიც უზრუნველყოფს, რომ ყველაფერი, რის გამოც მათი საწყობების უკვე სრულად ტესტირება და აკმაყოფილებს მათ უმაღლესი ხარისხის სტანდარტებს.

დედააზრი: საერთო ჯამში, თუ თქვენ ეძებს decaf მწვანე ჩაის ექსტრაქტი, ეს არის თქვენი საუკეთესო არჩევანი. ეს სუფთა, ხელმისაწვდომი და მაღალი ხარისხის დანამატს სთავაზობს ყველა სარგებლობს მწვანე ჩაის ადვილი პაკეტი - ყოველგვარი კოფეინს ან შემავსებლის.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ Nutrigold Green Tea Gold
amazon-logo-newer

4. Zenwise Labs გაფართოებული მწვანე ჩაის ექსტრაქტი

Zenwise-Labs-Advanced-Green-Tea-ამონაწერი

Zenwise Labs Advanced მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის ძლიერი მწვანე ჩაის პროდუქტი დიდი ფასი. სუფთა მწვანე ჩაი და დამატებული ვიტამინი C, ეს მარტივი და ეფექტური დანამატი არის ხელმისაწვდომი და მარტივი გზა მწვანე ჩაის სარგებელს. ასევე არ შეიცავს კოფეინს, რომელიც შეიძლება იყოს კარგი ან ცუდი დამოკიდებულია იმაზე, რასაც ეძებთ.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტი + ვიტამინი C
  • დატვირთული ანტიოქსიდანტები
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • სტანდარტიზირებულია 45% EGCG
  • 100% გარანტირებული ან თქვენი ფული
  • კაფსულა მოხერხებულობის
  • კოფეინს უფასო
  • გმო თავისუფალი
  • კარგი მნიშვნელობა ფული

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 725 მგ decaffeinated მწვანე ჩაის ექსტრაქტს სტანდარტიზირებულია 98% polyphenols და 45% EGCG.
  • 60 მგ ვიტამინი C (ყოველდღიური ღირებულების 100%). ვიტამინი C მუშაობს მწვანე ჩაის ექსტრაქტთან ერთად.

ვინ ხდის: Advanced მწვანე ჩაის ექსტრაქტით გაკეთებულია Zenwise Labs, ფლორიდის დაფუძნებული დანამატს კომპანია. ფოკუსირება მწარმოებელ 100% ყველა ბუნებრივი დამატებების, Zenwise Labs ამოსული პატარა ოჯახი ოპერაცია დიდი კომპანია ფართო არჩევანი პროდუქტები და ერთგული შემდეგ გულშემატკივარი.

დედააზრი: საერთო ჯამში, თუ თქვენ ეძებს decaf მწვანე ჩაის დანამატს, ეს არის დიდი არჩევანი. Plus, ჩართვის ვიტამინი C ამ პროდუქტის არის ლამაზი შეხება, განსაკუთრებით თუ გავითვალისწინებთ, რომ ვიტამინი C მუშაობს ხელით ამ მხრივ ანტიოქსიდანტები ნაპოვნი მწვანე ჩაი.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად უნდა შეიძინონ Zenwise Labs მწვანე ჩაის ექსტრაქტი
amazon-logo-newer

5. გია მწვანილი მწვანე ჩაი

Gaia-მწვანილი-Green-თეა

Gaia მწვანილი Green Tea უნიკალური new დანამატს, რომელიც მოდის თხევადი ფორმით. Liquid მწვანე ჩაის ექსტრაქტი შევიდა ვეგეტარიანული კაფსულა მარტივად გამოყენების. თხევადი ექსტრაქტი საკმაოდ ძლიერი და ნაკლებად დამუშავებული, ვიდრე ბევრი ფხვნილი დამატებების.

მაჩვენებლები:

  • ძლიერი ანტიოქსიდანტი მხარდაჭერა
  • თხევადი ექსტრაქტი შეიწოვება სწრაფად
  • მხოლოდ მწვანე ჩაი და მცენარეული გლიცერინი - არ შემავსებლის
  • შეიცავს ორგანული და ეკოლოგიურად მოსავალს მწვანე ჩაი
  • იყენებს მწვანე ჩაის გაიზარდა მწარმოებელი

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 696 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი (თხევადი), რომელიც შეიცავს 300 + მგ polyphenols პოსტი ემსახურება.

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება Gaia მწვანილი, დიდი მწარმოებელი ჯანმრთელობის პროდუქტები და დამატებების. Gaia ამუშავებს ყველა ნაწილი პროცესი, იზრდება მცენარეები მოპოვების დამუშავება განაწილების. გატარება ყველაფერი სახლში, მათ შეუძლიათ შენარჩუნება ხარისხის სტანდარტების ძალიან მაღალი, ხოლო უზრუნველყოფის potency.

დედააზრი: საერთო ჯამში, თუ თქვენ ვეძებთ ყველა ბუნებრივი, ძლიერი პროდუქტი და თქვენ არ იბადება გადამხდელი ცოტა მეტი, ვიდრე საშუალო, Gaia მწვანილი "მწვანე ჩაი არის დიდი არჩევანი. მას შემდეგ, რაც იზრდება და დამუშავებას საკუთარი მწვანილი, მათ უზრუნველყოს ხარისხი და მდგრადობა ყველა პროდუქტი რომ მიიღოს.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად იყიდეთ Gaia მწვანილი მწვანე ჩაი
amazon-logo-newer

6. ბუდას მწვანილი მწვანე ჩაის ექსტრაქტით

ბუდას-მწვანილი-decaffeinated-Green-Tea-ამონაწერი

ბუდას მწვანილი Decaf მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის ყველაზე მწვანე ჩაის პროდუქტი, რომელიც არის უფასო კოფეინს. იგი უზრუნველყოფს ყველა დიდი უპირატესობა მწვანე ჩაი, კოფეინის გარეშე - ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ კი მას ღამით, სანამ საწოლი, გარეშე შემაშფოთებელია შესახებ, რომ შეუძლია იძინებს.

მაჩვენებლები:

  • უფასო კოფეინს
  • სტანდარტიზირებულია 85% კატეხინებს და 50% EGCG
  • ანტიოქსიდანტური მხარდაჭერა
  • მწვანე ჩაის კაფსულები მოსახერხებელი

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 400 მგ decaffeinated მწვანე ჩაის ექსტრაქტს სტანდარტიზირებულია 85% კატეხინებს და 50% EGCG

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება ბუდას მწვანილი, ნიუ-იორკში დაფუძნებული დანამატს კომპანია. მართავენ პროფესიონალები დიდი გამოცდილება ბუნებრივი პროდუქტები და საშუალებები, ბუდას მწვანილი აქცენტს ნატურალური ხელი შეუწყოს ჯანმრთელობის.

დედააზრი: საერთო ჯამში, თუ თქვენ ეძებთ ყველა ბუნებრივი decaf მწვანე ჩაის ექსტრაქტი, Buddha's Herbs სთავაზობს დიდი პროდუქტი. მას აქვს ძალიან მნიშვნელოვანი კონცენტრაცია EGCG, ერთ-ერთი მთავარი ინგრედიენტი. ერთადერთი მინუსია, რომ ეს პროდუქტი უფრო ძვირია, ვიდრე ჩვენი ყველაზე მაღალი არჩევანი.

7. VitaSage მწვანე ჩაის ექსტრაქტი

VitaSage-Green-Tea-ამონაწერი

VitaSage მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის უმაღლესი მწვანე ჩაის ექსტრაქტი, რომელიც ამ მცენარეთა ძალაუფლებას ანიჭებს შთამბეჭდავი მწვანე ჩაის სარგებელს. ეს პროდუქტი დაფასოებულია მოსახერხებელი კაფსულებში.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაის ექსტრაქტს
  • კაფსულა მოხერხებულობის
  • სტანდარტიზირებულია 45% EGCG
  • დიდი ანტიოქსიდანტური შინაარსი
  • დაბალი კოფეინს შინაარსი (15mg პოსტი ემსახურება)
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • 30 დღიანი ფულის უკან გარანტია

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი სტანდარტიზირებულია 75% polyphenols და 45% EGCG

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება VitaSage, წამყვანი მწარმოებელი აღსაკვეთად ჯანმრთელობის პროდუქტები. VitaSage ცნობილია მათი მაღალი ხარისხის პროდუქცია. ყველაფერი ისინი აწარმოებენ დამზადებულია აშშ-ში, უმაღლესი ხარისხის სტანდარტების შესაძლებელი. პროდუქცია იწარმოება მცირე batches და VitaSage მხარს უჭერს ყველაფერს ისინი ერთად ფულის უკან გარანტია.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს არის კარგი და მწვანე ჩაის ექსტრაქტს სამართლიან ფასად. VitaSage არის დიდი კომპანია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ენდოთ მათ, რათა უზრუნველყოს მაღალი ხარისხის პროდუქტი. ეს კონკრეტული საკვები დანამატი არის ცოტა უფრო ძვირია, ვიდრე ჩვენი მთავარი რეკომენდაციები, მაგრამ ეს ჯერ კიდევ ხელმისაწვდომი და ეს კარგია, რომ ფონდის წინასწარ დამზადებული კაფსულა.

8. Advanta დამატებების Green Tea X-Tract

Advanta-დამატებების-Green-Tea-X ტრაქტატის

Advanta დამატებების Green Tea X- ტრაქტატის არის მარტივი დანამატს, რომელიც შეიცავს 500mg მწვანე ჩაის თითოეული კაფსულა. ეს გამარტივებული პროდუქტი იძლევა თქვენი სხეულის ყველა მშვენიერი სარგებელი მწვანე ჩაი, ყოველგვარი ზედმეტი შემავსებლის.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაი
  • 65% polyphenols
  • Capsuled მოხერხებულობის
  • ფულის უკან გარანტია

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი სტანდარტიზირებულია 65% polyphenols და 30% EGCG

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი მზადდება Advanta დამატებების, an Iowa დაფუძნებული მწარმოებელი ჯანმრთელობის დამატებების. ფოკუსირება ხარისხის მეტი რაოდენობით, Advanta ამაყობს გთავაზობთ მაღალი ხარისხის პროდუქციის მათი მომხმარებელს. ისინი იმდენად დარწმუნებული მათი პროდუქციის ხაზი, რომ დაიბრუნოს ყველა ელემენტი ერთად ფულის უკან გარანტია.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს არის ეფექტური მწვანე ჩაის დანამატს. ეს არის წმინდა მწვანე ჩაი არ არის დამატებითი შემავსებლის, და ეს გათვალისწინებული ძალიან სანდო და საიმედო კომპანია. რომ მიმდინარეობს განაცხადა, ეს ცოტა ძვირი მხარე, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, მისი ქვედა ვიდრე საშუალო კონცენტრაცია polyphenols.

9. მწვანე ხე ცხოვრება მეცნიერებათა Premium მწვანე ჩაის ექსტრაქტი

Green-ხე-Life-მეცნიერებათა-Premium-Green-Tea-ამონაწერი

Green Tree Life Sciences Premium მწვანე ჩაის ექსტრაქტით არის კარგი მწვანე ჩაი პროდუქტი, რომელიც იღებს ამ მარტივი მცენარის წარმოუდგენელი სარგებელს. სუფთა ექსტრაქტით და სხვა არაფერია, ეს მარტივი პროდუქტია მწვანე ჩაის ექსტრაქტის მოხმარების მარტივი გზა.

მაჩვენებლები:

  • დიდი ანტიოქსიდანტური შინაარსი
  • კაფსულა მოსახერხებელი დოზირება
  • ფულის უკან გარანტია

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი, სტანდარტიზირებულია 75% polyphenols და 45% EGCG

ვინ ხდის: ეს პროდუქტი დამზადებულია by Green Tree Life Sciences, პატარა USA დაფუძნებული დანამატს კომპანია. ავტორი ყურადღებას ამახვილებს შექმნის ბუნებრივი გადაწყვეტილებები საერთო პრობლემები, Green Tree იყენებს უსაფრთხო, ბუნებრივი და ბალახების შექმნათ მძლავრი ჯანმრთელობის დამატებების.

დედააზრი: საერთო ჯამში, ეს ამონაწერი არის კარგი პროდუქტი, რომელიც უზრუნველყოფს სოლიდური დოზით სუფთა მწვანე ჩაი კარგი კონცენტრაცია polyphenols. თუმცა, არსებობს თქმა უნდა, იაფი ვარიანტი არსებობს (იხ ჩვენი მთავარი რეკომენდაციები).

10. პრიმაფორის ლეონ მწვანე

Primaforce-Lean-Green

Primaforce ლინი Green არის მარტივი კვების დანამატი. სუფთა მწვანე ჩაის ექსტრაქტებით და სხვა არაფერია, ეს პროდუქტი არ აძლევს არაფრის მიდევნას ბუნებრივი მწვანე ჩაის ძალაუფლების გამოყენებით.

მაჩვენებლები:

  • Pure მწვანე ჩაი
  • 98% polyphenols
  • უზრუნველყოფს ყველა იმ სარგებელს, მწვანე ჩაი
  • Capsuled მოხერხებულობის

რა არის ეს: ერთ-ერთი ჯარისკაცი შეიცავს:

  • 500 მგ მწვანე ჩაის ექსტრაქტი სტანდარტიზირებულია 98% polyphenols და 60% EGCG

ვინ ხდის: Lean Green გაკეთებულია Primaforce, კომპანია, რომელიც ეძღვნება უზრუნველყოფს მაღალი ხარისხის, კვლევის მხარდაჭერილი პროდუქტები შეხვდება სხვადასხვა ჯანმრთელობის საჭიროებებს. გამოყენებით სუფთა, კლინიკურად დადასტურებული ინგრედიენტები ფორმულირება მათი დანამატები, Primaforce შეუძლია შექმნას ძალიან ეფექტური ვარიანტი ხელმისაწვდომ ფასად.

დედააზრი: საერთო ჯამში, Primaforce Lean Green არის კარგი პროდუქტი. პოლიფენოლისა და EGCG- ის კარგი კონცენტრაციით ყველა კაფსულაში. ამასთან დაკავშირებით, არსებობს რა თქმა უნდა, უფრო იაფი ვარიანტი არსებობს (იხილეთ ჩვენი რეკომენდაციები).

რა არის მწვანე ჩაის ექსტრაქტი?

თქვენ ნამდვილად გსმენიათ მწვანე ჩაი, კამეროი სინენსიის ფოთლებისგან დამზადებული პოპულარული სასმელი.

სასმელი ხშირად გვხვდება მთელს მსოფლიოში, რესტორნებიდან ჩაის მაღაზიებში თქვენი სამზარეულო ჩაის უჯრით.

ეს არის ერთ ერთი ყველაზე პოპულარული სასმელი მსოფლიოში და კარგი მიზეზი!

მწვანე ჩაი კოფეინია, ამდენი ადამიანი ყავას ჯანსაღი ალტერნატივად იყენებს. სხვა FOLKS გამოიყენოს იგი მისი ჯანმრთელობის გაღრმავების ანტიოქსიდანტური თვისებები.

დღესდღეობით არსებობს უზარმაზარი ბაზარი კონცენტრირებული დამატებებისთვის, რომლებიც უზრუნველყოფენ ყველა მწვანე ჩაის სარგებელს მოსახერხებელ პაკეტში.

უმაღლესი ხარისხის მწვანე ჩაის ექსტრაქტები, როგორც წესი, შეიცავს ძალიან ცოტა ინგრედიენტებს - ხშირად ისინი მხოლოდ სუფთა კამელიას სინენსიზს ტოვებს.

ზოგი კაფსულის სახით მოდის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად მიიღოთ ისინი, ზოგი კი ფხვნილის სახით მოხვდება წყალში.

მწვანე ჩაის უპირატესობები

გარდა იმისა, რომ გემრიელი სასმელი, მწვანე ჩაის აქვს გარკვეული პოტენციური ჯანმრთელობის სარგებელი.

მწვანე ჩაის ზოგიერთი გამოყენება მოიცავს:

  • ყავის ალტერნატივა: ბევრი ეგ მინდა გამოიყენოს მწვანე ჩაი როგორც ალტერნატივა ყავა. ჭიქა მწვანე ჩაი შეიცავს დაახლოებით 30-50m კოფეინს (1), შედარებით 70-140 mg თითო ჭიქა ყავა. ეს საშუალებას იძლევა კოფეინის გაზრდის გარეშე jittery ეფექტი ზოგიერთი ადამიანი განიცდიან შემდეგ მოითხოვს ძალიან ბევრი. მწვანე ჩაის ასევე შეიცავს L-theanine, ამინომჟავის, რომელსაც აქვს სინერგიული ეფექტი კოფეინს (2). ბევრი ანეკდოტური მოხსენებები ცხადყოფს, რომ მწვანე ჩაი უზრუნველყოფს უფრო სტაბილური, თანმიმდევრული ენერგიით ყავას, რომელიც ხშირად შუადღისას "ავარია" ხდება.
  • ჯანმრთელობა Booster: ბევრი რამისთვის მწვანე ჩაი განიხილება ფართო ჯანდაცვის სტიმულირებით, რაც შეიცავს სასარგებლო ნაერთებს. ამ ატრიბუტების უმრავლესობა შეიძლება ჩაითვალოს კატეხინებისა და პოლიფენოლების მწვანე ჩაის კონცენტრაციაზე3), რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტები. 2018- ში გამოქვეყნებულმა კვლევამ დაადგინა, რომ EGCG, მწვანე ჩაის ნაერთში ჰქონდა ანტი-დიაბეტი, ანთების საწინააღმდეგო, ანტიოქსიდანტური და სხვა თერაპიული თვისებები (4).
  • ტვინის ფუნქცია და ჯანმრთელობა: მწვანე ჩაის ხსნარში მყოფი ნაერთები ხელს შეუწყობს ტვინის ფუნქციონირების სწორად შენარჩუნებას და ტვინის ჯანმრთელობის დაცვას. ბევრი რამ შეიძლება ჩაიწეროს ჩაის კოფეინს. კოფეინს მრავალი კვლევაში აჩვენა რეაქციის დრო, მეხსიერება და განწყობა (5), სხვა სარგებელს შორის. მეტი სარგებელი მოდის L-theanine მწვანე ჩაი. ეს ამინომჟავა კვეთს სისხლის ტვინის ბარიერს და შეუძლია გაზარდოს დოპამინის და ალფა ტალღების წარმოება ტვინში (6). კოფეინისა და L- თეიინის კომბინაცია ნეიროპროტექციულია (7), და შეიძლება მეტი შემეცნებითი გაძლიერების ეფექტი, ვიდრე კოფეინს საკუთარი. ზოგიერთი ტესტ-მილის კვლევები ასევე გულისხმობდა, რომ მწვანე ჩაის პოლიფენოლები შეიძლება დაეხმაროთ ალცჰეიმერისა და პარკინსონის დაავადებების რისკის შემცირებას (8). საჭიროა მეტი კვლევა.
  • Fat Burning: ვინც ეძებს წონაში ან უფრო კუნთების ტონს, მწვანე ჩაი შეიძლება სასარგებლო იყოს. მწვანე ჩაი შეიძლება გაზარდოს თერმოგენეზის მაჩვენებელი და გაიზარდოს ცხიმის წვა (9), ადამიანის კვლევების მიხედვით. ერთმა კვლევამ აჩვენა, შთამბეჭდავი შაქრიანი ზრდის შაქრიანი დიაგნოზი10) კვლევის მონაწილეებს შორის, ვარაუდობს, რომ მწვანე ჩაის შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი ცხიმის წვა პოტენციალი. კოფეინს შეუძლია გააუმჯობესოს ფიზიკური აქტივობა (11), რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს ცხიმის დაკარგვა თუ რუტინული ვარჯიშის ერთად. ყველა ამბობს, რომ ზოგიერთი კვლევა იპოვეს მწვანე, რომ არ იმოქმედოს ცხიმის დაწვაზე და მეტაბოლიზმზე, ამიტომ საჭიროა კვლევა.
  • კიბოს რისკი: მწვანე ჩაი დატვირთულია ანტიოქსიდანტებით, რაც ხელს შეუწყობს კიბოს განვითარების რისკს. კარგად არის დოკუმენტირებული, რომ არსებობს კავშირი ოქსიდაციური დაზიანების და კიბოს (12) და ანტიოქსიდანტებს შეუძლიათ დაიცვან ჟანგვითი დაზიანებისგან. რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც უფრო მეტ მწვანე ჩაის სვამენ, აქვთ კიბოს განვითარების დაბალი რისკი (13). ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მამაკაცები, რომლებმაც მწვანე ჩაის ყოველდღიურად სვამდნენ, პროსტატის კიბოს განვითარებაზე ნაკლები შანსი ჰქონდათ (იხ.14), ხოლო ძუძუს კიბოს რისკი შემცირდა 20-30% ქალებში (15). ჯერჯერობით, მკვლევარებმა გააფრთხილეს, რომ მიმდინარე კვლევები საკმარისი არ არის, რათა მნიშვნელოვანი დასკვნები მივიღოთ და მეტი კვლევა საჭიროა.
  • დაავადებათა რისკი: რეგულარულად მწვანე ჩაის მიღება შეიძლება შეამცირონ სხვადასხვა დაავადებების და ჯანმრთელობის მდგომარეობის განვითარების რისკი. 18 კლინიკური კვლევების მიმოხილვა აჩვენა, რომ მწვანე ჩაის შემსწავლელ პაციენტებს ჰქონდათ ტიპი II- ის დიაბეტის რისკის შემცირების შანსი,16), ხოლო სისხლძარღვთა დაავადების განვითარების რისკიც მცირდება (17). როგორც ადრე განიხილეს, მწვანე ჩაი აქვს ნეიროპროტექტორული ეფექტი და შეიძლება შეამციროს ალცჰეიმერის განვითარების რისკი (18) და სხვა დაკავშირებული პირობები. ეფექტი ფართოა - რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ მძიმე მწვანე ჩაის მოყვარულებს უფრო ხანგრძლივი ცხოვრება აქვთ და ყველა მიზეზით სიკვდილის ქვედა რისკი აქვთ (19), შედარებით არაა ჩაის სასმელები. საჭიროა მეტი კვლევა.

ვის შეუძლია მწვანე ჩაისგან სარგებლობა?

ახლა თქვენ იცით, რომ მწვანე ჩაის აღების კონკრეტული ჯანმრთელობის უპირატესობები, შეიძლება გაინტერესებთ, ვის შეუძლია ისარგებლოს ამ დამატებებისგან.

მოკლე პასუხი: საკმაოდ ბევრი ადამიანი!

თუმცა, ქვემოთ თქვენ იპოვით იმ ადამიანთა ჩამონათვალს, რომლებიც ყველაზე მეტად სარგებლობენ მწვანე ჩაისგან.

  • ადამიანები, რომელთაც სურთ წონაში - ბევრი ადამიანი გამოიყენებს მწვანე ჩაის წონის დაკარგვა, და კარგი მიზეზი. ვისაც სურს წონის წონა, რამდენიმე ფუნტი ან რამდენიმე ასეული, დიდი სარგებელი შეუძლია მწვანე ჩაისგან. უპირველეს ყოვლისა, კოფეინის ამ დამატებების დაეხმარება energize თქვენ, ხოლო იზრდება thermogenesis დაგეხმაროთ დამწვრობა მეტი კალორია (20). მწვანე ჩაი ხელს შეუწყობს ცხიმოვანი ქსოვილების მობილიზებას, რომლებიც იყენებენ მათ გამოყენებას ენერგეტიკულად, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი წონის დაკლების ძალისხმევას21).
  • Ხნიერი ხალხი - მისი მაღალი ანტიოქსიდანტური შემცველობა, განსაკუთრებით მისი EGCG- ის კონცენტრაცია, აჩვენა ძლიერი დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი.
  • ვინც ეძებს ყავის ალტერნატივას - თუ თქვენ ვერ გადარჩება გარეშე თქვენი დილით ჭიქა joe, თქვენ არა მარტო - ზე მეტი 50% ამერიკელები მეტი 18 სვამს ყავას ყოველდღე. ხოლო ყავა არ არის განსაკუთრებით ცუდია, ეს არ უნდა ბევრი ჯანმრთელობის სარგებელი მწვანე ჩაი. თუ თქვენ ეძებს ჯანსაღი, მაგრამ მაინც ენერგიის ყავა ალტერნატივა, მწვანე ჩაი არის შესანიშნავი არჩევანი - თუ სვამს ჩაის სწორი ან მიიღოს იგი ჩანართი ფორმა.
  • ჯანმრთელობა შეგნებული ხალხი - თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც არის ჯანმრთელი შეგნებული, ვინც ცდილობს იყოს ჯანსაღი სხვადასხვა გზები, თქვენ უნდა მიიღოს მწვანე ჩაის დამატებების. როგორც ზემოთ ჩამოთვლილ სიაში შეგიძლიათ იხილოთ ეს დამატებები უზრუნველყოფს ჯანდაცვის ფართო სპექტრს.
  • მხოლოდ ვინმეს შესახებ - არსებითად, მხოლოდ ყველას შეუძლია ისარგებლოს მწვანე ჩაი! ეფექტური მწვანე ჩაის დამატებების შეიძლება სიტყვით მასპინძელი ჯანმრთელობის სარგებელი. თუ თქვენ არ აინტერესებს კიდევ ერთი ჩანართი თქვენს დიეტა, თქვენ შეგიძლიათ კვლავ ისარგებლოთ მწვანე ჩაის სასმელი ჩაის სწორი?

გვერდითი მოვლენები

არსებობს პოტენციური გვერდითი მოვლენები, მათ შორის:

  • პრობლემები საძილე, რხევა და ა.შ.

მწვანე ჩაის შეიცავს კოფეინს, და არსებობს გვერდითი მოვლენები გადაჭარბებული კოფეინს მიღება.

გვერდითი ეფექტები შეიძლება შეიცავდეს jittery განცდა, ნერვული, პრობლემები საძილე, და რამდენიმე სხვა.

თავიდან აცილების მიზნით, თავიდან აცილება აშკარა ეფექტი trouble საძილე ღამით, თავიდან ასაცილებლად მოხმარების სასმელების და დამატებების შემცველი კოფეინს მოგვიანებით დღეს (შემდეგ შუადღისას ან ასე).

  • დისპეპსია

მცირე რაოდენობის ადამიანს შეუძლია განიცადოს უმნიშვნელო კუჭის შეშუპება მწვანე ჩაის მოხმარების შემდეგ.

თუ ეს მოხდება, შეეცადეთ თავიდან ასაცილებლად პროდუქტის ცარიელი კუჭის.

როგორ მიიღოს მწვანე ჩაის ექსტრაქტით

თუ მწვანე ჩაის კაფსულს იღებთ, შეგიძლიათ მიიღოთ ერთი ჭიქა წყალი ერთიდან ორჯერ დღეში (დამოკიდებულია ემსახურება ზომაზე).

ფხვნილებისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ისინი წყალში, ხილის წვენში ან სხვა სასმელებში, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი, რომლებიც იყენებენ ცარიელი გელებით.

ერთი რამ უნდა გვახსოვდეს, როდესაც ამ დანამატების მიღება კოფეინის შემცველობაა.

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი დამატებების decaffeinated, საუკეთესო არ არის. ასე რომ, იცოდეთ კოფეინის შემცველობა და როდესაც იღებთ დამატებას.

თავიდან აცილება კოფეინს დღის განმავლობაში, რადგან ეს შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები საძილე.

თუ თქვენ მგრძნობიარეა კოფეინს ნებისმიერი გზით, განიხილეთ decaffeinated ვარიანტი.

როგორც ნებისმიერი დანამატის შემთხვევაში, დარწმუნდით, რომ პროდუქტის შეფუთვაზე მითითებულ ინსტრუქციებს მიჰყევი და არ მიიღებთ ინსტრუქციას.

რა გამოიყურება კარგი მწვანე ჩაის ექსტრაქტით

არსებობს სხვადასხვა ტონა სხვადასხვა ვარიანტი, როდესაც საქმე არჩევის კარგი მწვანე ჩაის ჩანართი.

აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც უნდა გამოიყურებოდეს თქვენთვის შერჩევისას:

  • ხარისხის ინგრედიენტები - პირველ რიგში, შეხედეთ ნივთიერებათა ეტიკეტს. რა არის ეს? შეიცავს სუფთა მწვანე ჩაის ექსტრაქტს? არსებობს რაიმე ზედმეტი შემავსებლები? ყველაზე მწვანე ჩაის ექსტრაქტები ზოგადად შეიცავს ძალიან ცოტა ინგრედიენტებს.
  • კოფეინს შინაარსი - პროდუქტი შეიცავს კოფეინს? თუ ასეა, რამდენი? ჩვენს სიაში ჩვენ გვაქვს ორივე caffeinated და decaffeinated პროდუქცია, ასე რომ, თუ გნებავთ ერთი ან მეორე, ყურადღებით დავაკვირდებით.
  • ბრენდის ხარისხის - ვინ ხდის პროდუქტს? ისინი ხარისხის კომპანია? ჩვენ მხოლოდ რჩეულ კომპანიებს ვარჩევთ, მაგრამ თუ სხვაგან მაღაზიაში მიდიხარ, დარწმუნდით, რომ თქვენი კვლევა. წაიკითხეთ მწვანე ჩაი მიმოხილვა, რათა გაიგოთ უფრო მეტი კომპანიები ამ პროდუქტების უკან.
  • ღირებულება - Რა ღირს? მიუხედავად იმისა, რომ არ არის აუცილებელი გვინდა იაფი მწვანე ჩაის ექსტრაქტები, თქვენ უნდა შევადაროთ ფასები კარგი გარიგება. დარწმუნდით, რომ შედარებითი ფასით შევადარებთ და არა მხოლოდ თითოეული პაკეტის ფასებს.

საბოლოო ფიქრები

ახლა, უფრო მეტი იცით, მწვანე ჩაის შესახებ, თქვენ სავარაუდოდ ქავილია, რომ შეუკვეთოთ საკუთარი თავი და დაიწყოთ თქვენი მოგზაურობა უკეთესი ჯანმრთელობისთვის!

თქვენ უკვე მოგიხმეთ ამ სტატიისთვის.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

Austin Meadows

დაწერილია Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის. შეგიძლიათ მასთან დაკავშირება LinkedIn.