საუკეთესო შავი Cohosh დამატებების შეესაბამება 2018 (Top 10 ბრენდები)

ეს არის ჩვენი ოფიციალური ჩამონათვალი საუკეთესო შავი კოხოს დამატებების შესახებ ბაზარზე. ამ 10 ბრენდს აქვს საუკეთესო გამოხმაურება მომხმარებლებისგან და ყველაზე მაღალ შეფასებას ონლაინ რეჟიმში.

ტოპ 10 შავი Cohosh პროდუქტები შედარებით

ხელმძღვანელები, არსებობსშვილობილი ბმულებიამ სტატიაში, ასე რომ, თუ იყიდით რაღაც, მივიღებთ გაყიდვის შემცირებას.


1. Gaia მწვანილი შავი Cohosh

Gaia მწვანილი შავი Cohosh

Gaia მწვანილი შავი Cohosh მზადდება ორგანული შავი cohosh root ექსტრაქტი სრული სპექტრი potency. ფიტო კაფსულა სწრაფად იხსნება, რათა ხელი შეუწყოს უკეთეს შეწოვას. ეს ექსტრაქტი დოზა უზრუნველყოფს 2 მგ ტრიტერპენოიდული გლიკოზიდებს.

specs

  • 400 mg შავი კოხშის ფხვნილი ექსტრაქტი
  • 60 servings შეადგენს კონტეინერ
  • 2 მგ ტრიტერპენოიდული გლიკოზიდები
  • ორგანული
  • Amazon- ის არჩევანი
  • კარგი მიმოხილვები
  • სწრაფად შემწოვი კაფსულა
  • კარგი შთანთქმის

ვინ აკეთებს?

Gaia Herbs არის მცენარეთა დაფუძნებული ჯანმრთელობის დანამატი ბრენდი, რომელიც აწარმოებს თავის მცენარეულ პროდუქტებს საკუთარი ფერმაში. კომპანია დაარსდა XIXX- ის მიერ რიკ სკალცო, ამერიკელი ჰერბალიტის და მკვლევრის პატივსაცემად.

ქვედა ხაზი

ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო შავი კოჰოსური დანამატი და იყენებს ორგანული სრული სპექტრის ექსტრაქტს, რომელიც უზრუნველყოფს 2 მგ ტრიტერპენოიდული გლიკოზიდებს. მას აქვს კარგი მიმოხილვები და მოწონებულია როგორც Amazon- ის არჩევანი.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად იყიდეთ Gaia მწვანილი შავი Cohosh
amazon-logo-newer

2. ბუნების გზა შავი Cohosh

Natures Way შავი Cohosh

ბუნების გზა შავი Cohosh დამატებების მზადდება შავი cohosh root ფხვნილი მცენარეთა დაფუძნებული კაფსულა. ეს არის კარგი შავი cohosh დამატებების ბაზარზე ხელმისაწვდომი ფასი.

specs

  • შავი კოხშის ფესვი
  • 180 servings შეადგენს კონტეინერ
  • მცენარეთა დაფუძნებული კაფსულა
  • არასამთავრობო გმო
  • TRU-ID სერტიფიცირებულია
  • კარგი მიმოხილვები
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ძალიან ხელმისაწვდომი

ვინ აკეთებს?

ბუნების გზა არის ბუნებრივი ჯანმრთელობის ჩანთების ბრენდი, რომელმაც ააშენა თავისი იდენტურობა სამომხმარებლო ნდობის შესახებ. კომპანია ერთ-ერთი პირველი ძირითადი ბრენდს წარმოადგენს TRU-ID- ს სერტიფიცირებული, რომელიც მესამე მხარის ტესტირების სერტიფიცირებას წარმოადგენს, რომელიც დამაჯერებელი ეტიკეტების ნამდვილობას ადასტურებს.

ქვედა ხაზი

ეს არის ყველაზე შავი კოხშის ჩანართი, რომელიც სთავაზობს ფხვნილს მცენარეთა დაფუძნებულ კაფსულაში. ეს TRU- ის სერტიფიცირებული არასამთავრობო გმო შავი Cohosh აბი ასევე ერთი ყველაზე ხელმისაწვდომი ბაზარზე.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ ბუნების გზა Black Cohosh
amazon-logo-newer

3. Pure Encapsulations შავი Cohosh 2.5

Pure Encapsulations შავი Cohosh 2.5

Pure Encapsulations შავი Cohosh 2.5 არის ჰიპოალერგიული, წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო შავი cohosh root ამონაწერი დანამატი, რომელიც გთავაზობთ შეფუთვაზე გლიკოზიდებს. პატარა მცენარეული კაფსულა არის მარტივი მერცხალი და მხარს უჭერს კარგი შთანთქმის.

specs

  • 250 მგ შავი კოხშის ექსტრაქტი root
  • გლიკოზიდები
  • 120 servings შეადგენს კონტეინერ
  • ჰიპოალერგიული
  • წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო
  • ვეგეტარიანული კაფსულა
  • არარის ხელოვნური ინგრედიენტები

ვინ აკეთებს?

სუფთა Encapsulations არის სამედიცინო სანდო ჯანმრთელობის ჩანთა ბრენდი, რომელიც სპეციალიზდება კვლევის დაფუძნებული hypoallergenic დამატებების, რომ მიწოდება პროგნოზირებადი შედეგები. კომპანია დაარსდა 1991- ში.

ქვედა ხაზი

Pure Encapsulations შავი Cohosh 2.5 მზადდება სამედიცინო სანდო ბრენდის ჯანდაცვის დანამატის ინდუსტრიაში, სთავაზობს მაღალი ხარისხის, hypoallergenic, წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო შავი cohosh დანამატს. ამონაწერი ითვალისწინებს XIXX ტრიტერპენ გლიკოზიდებს.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად შეძენა სუფთა Encapsulations შავი Cohosh
amazon-logo-newer

4. BlueBonnet შავი Cohosh Root ამონაწერი

BLUEBONNET შავი Cohosh Root ამონაწერი

BlueBonnet შავი Cohosh Root ექსტრაქტი უზრუნველყოფს XII% triterpene glycosides in kosher ბოსტნეულის კაფსულა. ეს შავი გოგრის აბი არის ვეგეტარიანული და თავისუფალია მრავალი ალერგენისგან, როგორიცაა წებოვანა, სოიო და ხის კაკალი.

specs

  • 250 mg შავი კოხშის ფხვნილი ექსტრაქტი
  • 60 servings შეადგენს კონტეინერ
  • გლიკოზიდები
  • ვეგეტარიანული
  • თავისუფალი ბევრი ალერგენებისგან
  • Kosher
  • მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

BlueBonnet კვების არის მეურნეობის- to- მაგიდა მთელი საკვები დანამატი ბრენდი, რომელიც აწარმოებს ძირითადად არასამთავრობო გმო, კოშმარი, ალერგენი თავისუფალი და ორგანული ჯანმრთელობის დამატებების. კომპანია დაარსდა დაახლოებით 26 წლის წინ.

ქვედა ხაზი

ეს ბოსტნეული და კოშრის შავი კოხშის ფხვნილი აბაზანი უზრუნველყოფს სამმაგი გლიკოზიდის თითო ემსახურება. ეს არის კარგი შავი კოჰოს დანამატი, მაგრამ მას აქვს რამდენიმე მომხმარებელთა მიმოხილვა.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ BlueBonnet Black Cohosh
amazon-logo-newer

5. ვიტანიკა შავი კოხო

Vitanica შავი Cohosh

ვიტანიკა შავი კოხოი შავი კოხშის ფესვისა და ფესვების ექსტრაქტის ნაზავია, რომელიც ემსახურება 1 მგ ტრიტერიპე გლიკოზიდებს. იგი მოყვანილია ბოსტნეულის კაფსულაში, რომელიც არ შეიცავს კონსერვანტებს, ბაინდებს, ხელოვნურ ფერს და არომატს.

specs

  • 40 mg შავი cohosh root და rhizome ექსტრაქტი
  • შავი კოხშის ფესვი
  • 1 მგ გლიკოზიდები
  • 120 servings შეადგენს კონტეინერ
  • მცენარეული კაფსულა
  • უფასო კონსერვანტები, ბაინდერები, ხელოვნური ფერები და არომატები
  • Amazon- ის არჩევანი
  • ქალთა ჯანმრთელობის ბრენდი

ვინ აკეთებს?

Vitanica არის ბუნებრივი ქალთა ჯანდაცვის ბრენდი, რომელიც დაარსდა დაახლოებით 24 წლის წინ დოქტორ თორი ჰადსონი, პირველი ქალი ამერიკის შეერთებულ შტატებში, გახდეს სრული პროფესორი Naturopathic მედიცინაში.

ქვედა ხაზი

ეს შავი კოხშის აბი შეიქმნა ჯანმრთელობის ბრენდი, რომელიც მორგებულია ქალებს. იგი გთავაზობთ 1 მგ ტრიტერპენ გლიკოზიდებს, რომლებიც ემსახურებიან კონსერვანტების, ბაინდერების, ხელოვნური ფერების და არომატის გარეშე.

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად ვიყიდოთ ვიტანიკა შავი კოხოში
amazon-logo-newer

6. GNC მცენარეული მცენარეული შავი Cohosh ექსტრაქტი

GNC მცენარეული Plus Black Cohosh ამონაწერი

GNC მცენარეული მცენარეული შავი კოხშის ექსტრაქტი არის მცენარეული სტანდარტიზებული შავი კოხშის ექსტრაქტი, რომელიც ითვალისწინებს 1 მგ ტრიტერპენპ გლიკოზიდებს. იგი მოწონებულია როგორც Amazon- ის არჩევანი.

specs

  • 40 mg შავი კოხშის ფხვნილი ექსტრაქტი
  • 1 მგ გლიკოზიდები
  • 100 servings შეადგენს კონტეინერ
  • ვეგეტარიანული
  • Amazon- ის არჩევანი
  • საკმაოდ ხელმისაწვდომი
  • მიმოხილვები

ვინ აკეთებს?

GNC არის დიდი, ცნობილი შემავსებელი კომპანია, რომელიც აწარმოებს მრავალფეროვანი სპორტული კვების და ჯანმრთელობის პროდუქტებს. იგი დაარსდა 1935.

ქვედა ხაზი

ეს არის ხელმისაწვდომი სტანდარტიზებული ვეგეტარიანული შავი კოხშის ექსტრაქტი აბი, რომელიც უზრუნველყოფს 1 mg triterpene glycosides პოსტი ემსახურება. მას აქვს რამდენიმე მიმოხილვა, მაგრამ ის იარლიყებს Amazon- ის არჩევანს.

7. სუფთა Naturals შავი Cohosh

სუფთა Naturals შავი Cohosh

Pure Naturals შავი Cohosh არის ფხვნილი შესთავაზა აბი ფორმა. ეს არის ძალიან ხელმისაწვდომი ვარიანტი, რომელიც უზრუნველყოფს კარგი შავი კოჰოს დოზას, მაგრამ მზადდება აშშ-ში და გამოიმუშავებს GMP- ს სერტიფიცირებულ დაწესებულებაში.

specs

  • შავი კოხშის ფესვი
  • 60 servings შეადგენს კონტეინერ
  • წარმოებული GMP სერტიფიცირებული დაწესებულებაში
  • დამზადებულია ამერიკის შეერთებულ შტატებში
  • ძალიან ხელმისაწვდომი
  • არ არის ვეგეტარიანული კაფსულა

ვინ აკეთებს?

Pure Naturals არის ახალი შედუღების ბრენდი, რომელიც დაარსდა 2014- ით ონლაინ ბიზნეს მოდელის საშუალებით, რომელიც პროდუქტს პირდაპირ საწყობიდან იღებს.

ქვედა ხაზი

დამზადებულია აშშ-ში GMP სერტიფიცირებული საწარმოო ობიექტისთვის, ეს ხელმისაწვდომი შავი კოხშის ჩანართი შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტი. თუმცა, ეს არ არის დამზადებული ვეგეტარიანული კაფსულა.

8. წყარო Naturals შავი Cohosh ამონაწერი

წყარო Naturals შავი Cohosh ამონაწერი

წყარო Naturals შავი Cohosh ექსტრაქტი არის ნაზავი შავი cohosh root სტანდარტიზებული ექსტრაქტი და კალციუმის. ეს შავი cohosh ტაბლეტი არის ხელმისაწვდომი ვარიანტი.

specs

  • 160 mg შავი კოხშის ფესვი სტანდარტიზებული ექსტრაქტი
  • 79 მგ კალციუმის
  • 2 მგ გლიკოზიდები
  • 30 servings შეადგენს კონტეინერ
  • ძალიან ხელმისაწვდომი
  • მიმოხილვები
  • შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს

ვინ აკეთებს?

წყარო Naturals არის Nutraceutical კომპანია, რომელიც დაარსდა 1982. კომპანია ერთ-ერთი პირველი იყო მწვანილებისა და ნუტრიოსული საშუალებების კომბინაცია.

ქვედა ხაზი

ეს ხელმისაწვდომი შავი cohosh დანამატი გამაგრებული კალციუმის შეიძლება იყოს კარგი ვარიანტია ზოგიერთი, თუმცა, იგი შეიცავს სხვა დამატებითი ინგრედიენტები და აქვს რამდენიმე მიმოხილვა.

9. Oregon ველური მოსავლის შავი Cohosh

Oregon ველური Harvest Black Cohosh

Oregon ველური მოსავლის შავი Cohosh არის ორგანული, არასამთავრობო გმო შავი cohosh root დანამატს, რომელიც არის ვეგეტარიანული ვეგეტარიანული.

specs

  • შავი კოხშის ფესვი
  • 90 servings შეადგენს კონტეინერ
  • 100% ვეგეტარიანული
  • ორგანული და არასამთავრობო გმო
  • წებოვანა თავისუფალი
  • ხელმისაწვდომი
  • შეიცავს ყავისფერ ბრინჯს

ვინ აკეთებს?

Oregon- ის Wild Harvest აწარმოებს მეტი 200 ორგანული და biodynamic მცენარეული პროდუქტები. კომპანია დაარსდა 1990- ის მიერ წყვილების მიერ მცენარეული ექსპერტიზისა და საქმიანი გამოცდილებით.

ქვედა ხაზი

თუ თქვენ ეძებს ხელმისაწვდომი, ვეგეტარიანული, წებოვანა თავისუფალი და არასამთავრობო გმო შავი cohosh დანამატს, ეს შეიძლება იყოს კარგი პროდუქტი თქვენთვის. თუმცა, იგი შეიცავს მარცვლეულის ყავისფერი ბრინჯი.

10. მეტაჯინაქსი შავი Cohosh Plus

Metagenics შავი Cohosh Plus

მეტაჯინიკის შავი კოჰოშ პლუსია მცენარეული ტაბლეტი, რომელიც დედისა და ლიმონის ბალზითაა ჩამოყალიბებული. შავი კოხშის ექსტრაქტი არის სტანდარტიზებული XIX% ტრიტერპენ გლიკოზიდებს.

specs

  • 80 mg შავი კოხშის ფხვნილი ექსტრაქტი
  • 100 მგ motherwort
  • 50 მგ ლიმონის ბალზამი
  • გლიკოზიდები
  • ძალიან ძვირი
  • შეიცავს უამრავ ინგრედიენტებს

ვინ აკეთებს?

Metagenics არის დანამატი ბრენდი, რომელიც დაარსდა დაახლოებით 30 წლის წინ. 300- ზე მეტი პროდუქცია გადანაწილებულია 20- ზე მეტ ქვეყანაში.

ქვედა ხაზი

ეს მცენარეული ნაზავი შავი კოხშის ექსტრაქტი, დედაპლატა და ლიმონის ბალზამი უზრუნველყოფს გლიკოზიდებს. თუმცა, ეს ძალიან ძვირი პროდუქტია, რომელიც შეიცავს დამატებით ინგრედიენტებს.

შავი Cohosh დამატებების სახელმძღვანელო

რა არის შავი Cohosh?

შავი cohosh არის აყვავებული მცენარეთა მშობლიურ ჩრდილოეთ ამერიკაში. მას აქვს ხანგრძლივი ისტორია გამოყენების ქალთა ჯანმრთელობა. Buttercup- ის ოჯახის წევრი ამ ქარხანაში მრავლობითი სახელებია - შავი bugbane, rattleweed, snakeroot, rheumatism გრეჩიხას და macrotys - მაგრამ ყველაზე ცნობილი როგორც შავი cohosh.

შავი cohosh თავდაპირველად გამოიყენება მშობლიური ამერიკელები მენსტრუალური დარღვევები, ისევე როგორც ცხელება, ხველა, კუნთოვანი ტკივილი, პნევმონია და დუნე შრომით, შესაბამისად ჯანმრთელობის ეროვნულ ინსტიტუტში (NIH). ისინი მოხმარდა მას მდუღარე ფესვებითა და სასმელით დალევა, შესაბამისად როჩესტერის სამედიცინო ცენტრის უნივერსიტეტი (URMC). როდესაც ევროპელი დასახლებული პუნქტი გადავიდა საცხოვრებლად, ისინი ქალთა რეპროდუქციული ჯანმრთელობისთვის გამოიყენება.

ფესვები ან rhizome არის ნაწილი მცენარეთა, რომელიც შეიცავს პოტენციურად სამკურნალო თვისებებს. იგი შეიცავს ბიოაქტიურ ნაერთებს, როგორიცაა ალკალოიდები, ტანინები და ტეპენოიდები, შესაბამისად URMC.

ალკალოიდები მრავლობითი სამკურნალო თვისებებია, ადგილობრივი საანესთეზიო თვისებებიდან გულის ან რესპირატორული სტიმულატორის სახით. ალკოლოიდების შემცველი ნივთიერებების მაგალითები შავი კოჰოს გარდა მორფინი, ნიკოტინი, კოდეინი და ქინიდინი შეიცავს.

ტანინები მრავალ მცენარეებში აღმოჩენილი წყლის ხსნადი პოლიფენოლებია, რომლებსაც აქვთ ასთრული და ჰემოსტატიკური (ჭრილობები). ტანინები გვხვდება ღვინისა და ჩაის, ასევე ფესვების, ხის, ქერქის, ფოთლებისა და მრავალი მცენარის ნაყოფში.

Terpenoids არის მცენარეთა ფიტოსქიმია, რომელსაც გააჩნია ანტიმიკრობული, ანტიფუნქციური, ანტიპრაზმული, ანტივირუსული, ანტი-ალერგენური, ანტისეპაზოდური, ანტიჰიპერგგლიკემიური, ანთების საწინააღმდეგო და იმუნომოდულატორული თვისებები. შესწავლა.

განათავსეთ ერთად, ეს ნაერთები შეიძლება ჰქონდეს ჯანმრთელობის სარგებელი ქალებისათვის. შავი cohosh დღეს გამოიყენება ძირითადად menopausal სიმპტომები. ესენია: ცხელი ციმციმები, ღამის ტკივილი, ძილის დარღვევა, გულის პალპატი, ტინიტუსი, ვაგინალური სიმშრალე, თავბრუსხვევა, ნევროზულობა და გაღიზიანება. ჯანმრთელობის ეროვნულ ინსტიტუტში.

შავი cohosh დამატებების ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფორმები. ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული შავი კოხშის დანამატები ფხვნილის დანამატებით, თხევადი ექსტრაქტებითა და გამხმარი ექსტრაქტებით.

გამოყენება შავი Cohosh

შავი cohosh დამატებების პირველ რიგში გამოიყენება ქალთა ჯანმრთელობის. ზოგიერთი გამოყენება მოიცავს:

  • ცხელი ციმციმები: ქალების უმრავლესობა გამოხატავს ცხელ ციმციმებს ადრე ან მენოპაუზის დროს, რომელიც იწვევს ინტენსიურ სითბოს გრძნობებს ერთიდან ხუთ წუთამდე WebMD. შავი cohosh დამატებების შესწავლილია მისი ეფექტი ნომრისა და ინტენსივობის ცხელი ციმციმები, მაგრამ მტკიცებულებები გაურკვეველია - ზოგიერთი კვლევების აჩვენა სარგებელი, სხვები არ აჩვენა ცვლილება და ზოგიერთი არ აჩვენა ცხელი ციმციმები რომ გააუარესოს, შესაბამისად NIH.
  • ზოგადი მენოპაუზის სიმპტომები: კვლევებმა აჩვენა, რომ შავი კოხშს აქვს მცირე ეფექტი მენოპაუზის სიმპტომებზე, როგორიცაა ცხელი ციმციმები, ღამის ტკივილი, ვაგინალური სიმშრალე, გულის პილიპიტები, ტინიტუსი, თავბრუსხვევა, ძილის დარღვევა, ნერვული და გაღიზიანება. ერთი რამდენიმე კვლევის მეტა-ანალიზი აღმოჩნდა, რომ 6- ის კვლევების XXX გამოკვლევა მენოპაუზის სიმპტომებში მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა. მტკიცებულება მიუთითებს შავი cohosh დამატებების შეიძლება გარკვეული სარგებელი პლაცებო, შესაბამისად Examine.com - თუმცა მეტი კვლევა საჭიროა.

როგორ მიიღეთ შავი Cohosh

შავი cohosh იქნა გამოყენებული კვლევებში dosages მდე 160 მგ ეთანოლის ექსტრაქტი დღეში, შესაბამისად ჯანმრთელობის ეროვნულ ინსტიტუტში. იზოფროპოლური ექსტრაქტი (როგორც წესი, რეფიფემინის ბრენდის სახელწოდების ქვეშ), ზოგადად აღინიშნება შავი კოჰოს დოზით ყოველდღიურად 20 to 40 მგ Examine.com. ამ დოზით, თქვენ იღებთ დაახლოებით 1 to 2 მგ ტრიტერპენოიდული გლიკოზიდების მიღებას. გაურკვეველია, თუ შავი კოხშმა უნდა მიიღოს საკვები, მაგრამ ხშირად რეკომენდირებულია.

გვერდითი ეფექტები და სიფრთხილის ზომები

შავი cohosh დამატებების შეიძლება გამოიწვიოს ზომიერი გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა cramping, დაარღვიოს კუჭის, გამონაყარი, თავის ტკივილი, ვაგინალური spotting ან სისხლდენა, შესაბამისად WebMD.

ნუ მიიღებთ შავი კოხშს, თუ ორსულად ხართ და ფიქრობთ, რომ ორსული ხართ. ღვიძლის პრობლემები გაქვთ, არ უნდა მიიღოთ შავი კოხშის დამატებები.

რა უნდა ვეძებოთ კარგი შავი Cohosh დანართი

საუკეთესო შავი cohosh დამატებების მიერ წარმოებული საიმედო კომპანიების გამოყენებით ხარისხის ინგრედიენტები და აქვს რამდენიმე დანამატები, კონსერვანტები და ხელოვნური ინგრედიენტები. ძნელია განსაზღვროს თუ არა შავი ფორთოხლის შემადგენლობის ერთი ფორმა უკეთესია, ვიდრე მეორე, საბოლოო კვლევის არარსებობის გამო, ამიტომ უფრო მნიშვნელოვანია მწარმოებლისა და ინგრედიენტების საერთო ხარისხი.

Austin Meadows

დაწერილია Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერის განმავლობაში ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს მიაღწიოს ზუსტი, ლაკონური და გამოკვლეული ინფორმაციის მის მკითხველს. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი Austin- ის სამუშაოებიოლიმპიური- Creative.com, ან მასთან დაკავშირებაLinkedIn.