ოქროს ვარსკვლავი

240 + რეიტინგული დამატებების სიები

Magnifying მინის

120 + ინდივიდუალური პროდუქტები შეისწავლა

სტრუქტურა

20.5 მილიონი სტუმრები თარიღდება

გამარჯობა!

პირველ რიგში, მადლობას გიხდით იმ დროს, გაეცნონ ცოტა უკეთესი.

სანამ ჩვენ ვიწყებთ ვინ ვართ და რას ვაკეთებთ, ჩვენ გვინდა, რომ მეორე გავიღოთ და გილოცოთ თქვენი მოგზაურობისთვის კარგი ჯანმრთელობისა და ველნესი.

როგორც ყველამ ვიცით, ჯანმრთელობის დამატებები დაგეხმარებათ გზაზე გასავლელად, მაგრამ არაფერს მოჰყვება შრომის გარეშე. რომელიც თქვენ გადაწყვიტა იკისროს და დაძლევის ხელმძღვანელი, ასე kudos თქვენ!

მიზნის გაუმჯობესება მიზანშეწონილად მიაჩნიათ და ყოველ ნაბიჯზე უნდა წახალისდეს.

წახალისების პარალელურად, წარსული გამოცდილებისა და ცოდნის გაზიარება თანაბრად და თუ არა უფრო მნიშვნელოვანია, რადგან კომპასი ვგულისხმობთ უზარმაზარ ესთეტიკას და, უფრო მნიშვნელოვანი, ჯანსაღი ფუნქციონირების ორგანოს.

ჩვენ ვართ ბედნიერი, რომ დავაკმაყოფილოთ ეს ამოცანა და გავაგრძელოთ ჩვენი აუდიტორიის კომპასი.

რედაქტორები, მწერლები და ავტორები

მწერალი

ანა რეისდორფი

ანა რიისდორფი, MS, RD, CDE

Ana Reisdorf არის რეგისტრირებული Dietitian Nutritionist ერთად 11 წლის გამოცდილება სფეროში კვების და dietetics. კალიფორნიის სახელმწიფო უნივერსიტეტის Long Beach- ის დამთავრების შემდეგ მან თავისი კარიერა დაიწყო, როგორც ჯანმრთელობის აღმზრდელობით, რომელიც ატარებს განათლებას პაციენტებს სხვადასხვა კვების პირობებთან დაკავშირებით. ეს დაეხმარა მას ღრმად გაეგო ფსიქოლოგიური, სოციალური და ეკოლოგიური ასპექტები იმის შესახებ, თუ როგორ ვჭამთ ჭამა.

მას ასევე აქვს დიდი გამოცდილება სამედიცინო კვების თერაპიაში, მისი მუშაობის მეშვეობით ორივე მწვავე და გრძელვადიანი ზრუნვა. ეს ნამუშევარი საშუალებას მისცემს მას ჭეშმარიტად აიმაღლოს მისი კლინიკური კვების უნარები, რათა დაეხმაროს გავლენას ჯანმრთელობა და სიცოცხლე მისი პაციენტების.

ამჟამად, იგი იზიარებს მისი გატაცება კვების უფრო ფართო მასშტაბით, როგორც მწერალი. იგი დაწერილია ძირითადი ჯანმრთელობისა და კვების ბრენდებისა და პუბლიკაციებისთვის. ანა მოაქვს თავისი კვების გამოცდილება, ადამიანის ფსიქოლოგიის გაგება და ყველა კლიენტთან ურთიერთობის თანაგრძნობა. მას აქვს გატაცება, რათა დაეხმაროს ადამიანებს მიაღწიონ იდეალურ მდგომარეობას და გააუმჯობესონ ტრანსფორმაციული ცვლილებები მათ ცხოვრებაში. შეგიძლიათ იპოვოთ იგი Linkedin.

მწერალი

ალისონ ლაბიკი

Allison Labyk, MS, RDN

Allison Labyk არის რეგისტრირებული Dietitian Nutritionist და ფლობს მისი M.Sc. ადამიანის კვების მან მიღებული მიიღო ბაკალავრის სამეცნიერო დიეტური in 2015 საწყისი ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტი. ამის შემდეგ, მან გააგრძელა დასრულება მისი მეცნიერებათა მაგისტრი ადამიანის კვების, სადაც მისი თეზისი აქცენტი იყო სიმსუქნე პრევენციის on underprivileged ბავშვები. Allison ახლა მუშაობს როგორც კვლევის ასოცირებული და თავისუფალი ჯანმრთელობისა და ველნესი მწერალი. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ Allison- ზე Linkedin.

მწერალი

ვარ სათაო ოფისი

Austin Meadows

Austin Meadows არის დამოუკიდებელი მწერალი და კონსულტანტი სპეციალობით ჯანმრთელობისა და ველნესი თემები. მეტია, ვიდრე 7 წელზე მეტი გამოცდილება წერა ჯანდაცვის სფეროში, Austin ცდილობს უზრუნველყოს ზუსტი, ლაკონური და კვლევითი ინფორმაცია მისი მკითხველებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი Austin- ის სამუშაოები ოლიმპიური- Creative.com, ან მასთან დაკავშირება LinkedIn.

მწერალი

Staci Gulbin

Staci Gulbin, MS, MEd, RD

Staci Gulbin, MS, MEd, RD არის რეგისტრირებული dietitian, თავისუფალი მწერალი, ჯანდაცვის რედაქტორი და დამფუძნებელი LighttrackNutrition.com.

იგი დარეგისტრირებულია დიეტოლოგთან დიეტური რეგისტრაციის შესახებ კომისიასთან 2010 წლიდან და გააჩნია ათწლეულის გამოცდილება კვების და დიეტური ინდუსტრიაში.

Staci აქვს უმაღლესი განათლება ბიოლოგიის, ადამიანის კვების და კვების და განათლება ნიუ იორკის უნივერსიტეტიდან, კოლუმბიის უნივერსიტეტის ადამიანის კვების ინსტიტუტი და კოლუმბიის უნივერსიტეტის მასწავლებელი.

მან მკურნალობა ათასობით პაციენტის მასშტაბით ბევრი ველნესი არნახული როგორიცაა წონის მართვა, ფიტნეს, გრძელვადიანი ზრუნვა, rehab და bariatric კვების. ასევე, მას შემდეგ, რაც XXI Staci ასევე იყენებს მისი ჯანმრთელობისა და ველნესი ცოდნა წერილობით და რედაქტირება ასეთი საიტებზე CDiabetes, ანირვადა Casa de Sante, რამდენიმეს დასახელება.

მან ასევე გამორჩეული ექსპერტი ისეთ ონლაინ პუბლიკაციებში Shape.com, ესდა ჭამე ეს არ არის. ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ Staci- ზე Linkedin.

მწერალი

ზაქარი მაკდონალდი

ზაქარი მაკდონალდი, MS.

Hi, ჩემი სახელია ზაქარი მაკდონალდი. მე ბევრი ტიტულის მიხედვით მივდივარ; განახორციელოს ფიზიკოსი, ფიტნეს-პროფესიული, სპორტული კვების ექსპერტი, მაგრამ რაც არ უნდა მომწეროთ, ჩემი მიზანია ხალხის ჯანმრთელობის, ფიტნესისა და სპორტული მიზნების მიღწევაში დახმარება!

მივიღე ჩემი სამაგისტრო პროგრამა Tampa- ს უნივერსიტეტში სწავლებისა და კვების მეცნიერებაში და მიიღო ჩემი ბაკალავრის ხარისხი ფიზიკურ ფსიქოლოგიაში იმავე დაწესებულებიდან, ვიდრე ჩემი სამაგისტრო პროგრამა.

მე ვარ სერტიფიცირებული პირადი მწვრთნელი ეროვნული სპორტული აკადემიის სპორტის მედიცინის (NASM), ასევე სამოყვარულო bodybuilder ეროვნული Physique კომიტეტის, მსოფლიოში ყველაზე დიდი სამოყვარულო ორგანიზაცია bodybuilding! ჩემი გამოცდილება ორივე ამ სფეროში დაეხმარა ჩემთვის იმდენად შესახებ სათანადო სასწავლო და კვების სტრატეგიები და განხორციელება.

თავის მხრივ, ჩემი გატაცება იყენებს ამ უნარებს, რაც მე მაქვს მიღებული ჩემი ფორმალური განათლების კომბინაციაში, რათა დაეხმაროს მათ, ვისაც სურს დააკმაყოფილოს მათი ჯანმრთელობა და შესრულება. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მე Linkedin.

კულუარებში: როგორ Top10Supplements.com დაფუძნდა

Top10Supps, როგორც ჩვენ გვსურს მივმართოთ საკუთარ თავს, დაფუძნდა ის, რაც ახლა სამუდამოდ ჩანს, უკან 2010- ში. თავდაპირველად, Top10Supps დაიწყო, როგორც რამდენიმე უწყვეტი მეგობრები და ფიტნეს ენთუზიასტები, რომ არ შეინარჩუნოს სიმღერა საუკეთესო დამატებების დროს, მაგრამ ასევე ცდილობენ შექმნას საცავი ყველა რამ bodybuilding და დიეტური დანამატები; ამ ინფორმაციის მითითების და გამოყენებისათვის მათი ჯანმრთელობისა და გრძელვადიანი კეთილდღეობის შესახებ ინფორმირებული გადაწყვეტილებების მიღებისას.

გამოყენება დანამატების სწრაფად იზრდება და მცირე იყო, რომ არცერთი ხარისხის ინფორმაცია ხელმისაწვდომია დროს. რა არ იყო ბევრი, თუმცა, იყო ყალბი პრეტენზიები და მარკეტინგული ploys, რის შედეგადაც მომხმარებელს არა მარტო დარჩა დაბნეული ეს ყველაფერი, მაგრამ ასევე მოითხოვს საეჭვო პროდუქცია არ გულდასმით კეთდება თუ არა რას იღებდა იყო რეალურად მომგებიანი მათ.

ჩვენ მივიდა იმ დასკვნამდე, რომ ბევრი დიეტური დანამატები იქ იმ დროს, და კიდევ რამდენიმე აბსოლუტური საუკეთესო დამატებების შესაძლებელი იყო sub-par საუკეთესო. მიუხედავად იმისა, რომ დამატებების ინდუსტრიის აქვს გრძელი გზა, ამ ბოლო ხუთი წლის განმავლობაში, იქ არის უფრო დიდი უნდა ტრეკზე პოტენციური ყალბი პრეტენზიები, საეჭვო ინგრედიენტები, და მხოლოდ საერთო ეფექტურობის დამატებების.

თავდაპირველად, ჩვენ, პირველ რიგში, შიშის ქვეშ ვიყავით. საშიში დამატებების შეტანის შიში და სერიოზული ზიანი მიაყენოს ჩვენს ორგანოებს. ჩვენ გვსურდა, რომ გვსურდა, რომ შემოგვთავაზებინა ჩვენი სამუშაოები მხოლოდ საუკეთესო დამატებებით, არამედ გვსურდა, რომ დარწმუნებულიყვნენ, რომ ისინი უსაფრთხოდ იყვნენ დაცული, იცოდნენ კანონები და მოიცავდნენ იდენტიფიცირებულ და ლაბორატორიული ტესტირებულ ინგრედიენტებს. რაც უფრო მეტს გავიგეთ, უფრო მეტიც, ამ ვებსაიტზე ინახება და ვერ შევძელით, მაგრამ სხვებისთვის გაზიარება. ყოველივე ამან მიგვიყვანა ჯანმრთელობასა და ფიტნეს უფრო სერიოზულად, ხოლო ჯერ კიდევ გართობის და მისია, რომელიც ჩვენ განვიხილავთ ქვემოთ.

მიზანი: უზრუნველყოს ხარისხის და ძვირფასი დიეტური დანართი ინფორმაცია ჩვენს მკითხველს

Top10Supplements.com თავდაპირველად შეიქმნა, რათა დაეხმაროს ნავიგაცია ზედმეტად გაჯერებული დამატებების მრეწველობისა და თავიდან აცილების მიზნით არასწორი სახის დამატებების, თუ არა ნაკლებობა ეფექტურობის ამ დამატებების ან უბრალოდ საეჭვო პრაქტიკის გარკვეული კომპანიები, მიზანი იყო დარჩენა ინფორმირებული და დარჩება უსაფრთხო . ბევრად არ აქვს ცვლილებები, ჩვენი მგზნებარე ვალდებულება რჩება, მაგრამ ჩვენი მიზანი გაფართოვდა.

ჩვენი საბოლოო მიზანია ხარისხიანი და ღირებული დიეტური ჩანართი და კვების ინფორმაცია ჩვენს აუდიტორიას. წასვლა დამატებითი მილის და ამოიღონ მარკეტინგის ნიღბები პროდუქციის შესახებ, გამოააშკარავებინა მათი ფუნდამენტური კომპოზიციები და შეაფასონ პრეპარატის მიერ შედგენილი საჩივრების სიცხადე. ყველა დეზინფორმაციის დაშლა და ჩვენი აუდიტორიისთვის მხოლოდ ჭეშმარიტების დატოვება, რაც მათ ფულსა და დროს ფრენის საშუალებით გადაარჩენს.

ჩვენს მიზანს წარმოადგენს პარტნიორობა ჯანდაცვისა და ველნესი ინდუსტრიის პროფესიონალებით, როგორიცაა ფიტნეს პირადი ტრენერები, დიეტური კვების სპეციალისტები და ექსპერტები, ასევე bodybuilders და მთელი ცხოვრების მანძილზე ფიტნეს ენთუზიასტები, რომლებმაც თავიანთი უმრავლესობა თავიანთ სიცოცხლეს მიაწერეს თავიანთი ორგანიზმების უკეთესობისკენ და დაგროვდნენ ფასდაუდებელი გამოცდილება, ისევე როგორც საინტერესო სიუჟეტები გზაზე.

უშუალოდ ჩვენი მიზნის მიღწევის შედეგად თქვენ შეავსეთ და კვების ინფორმაციის მიღება არის Top10Supps- ის რეალიზაცია, როგორც ნომერზე გადასვლაზე: სანდო დამატებების მიმოხილვა, სანდო დანამატი, ჯანმრთელობისა და ფიტნეს სტატიები, რეცეპტები, დამატებების შეტანის ვიდეოები, კვლევების ბმულები დამატებების, რეალურ სამყაროში ფიტნესის შედეგების, სანდო ინდუსტრიის ექსპერტებისა და ჯანმრთელობისა და ფიტნესის ენთუზიასტების საზოგადოება.

სააღსრულებო: დანართი მიმოხილვა და რეიტინგი ეფუძნება სხვადასხვა კრიტერიუმს

სრულყოფილ სამყაროში, მიზნების დასახვა და მათი შესრულება იქნებოდა ძალიან მარტივი პროცესი ბრწყინვალების გარეშე. როგორც კარგად ვიცით, ამ სამყაროში არ ვცხოვრობთ. ჩვენ ვამბობთ ამას იმიტომ, რომ ყველა დასკვნა განიხილავს ან შეავსებთ კრიტიკულ ვებ-გვერდს, რომლებიც ყველა ამას მოითხოვს: მიუკერძოებელი დამატებების მიმოხილვა და კვების ინფორმაცია, ინდუსტრიის ექსპერტიზა, საუკეთესო ცილის ფხვნილი მიმოხილვა, მტკიცებულებაზე დაფუძნებული დანამატის კვლევის ვალდებულება კვების. თუმცა აღსრულება ადვილი არ არის და სცენების მიღმა და ძალისხმევას, რაც აუცილებელია იმისათვის, რომ ეს ყველაფერი ერთად გადავდგათ, მნიშვნელოვანია ჩვენი აუდიტორიისთვის ხაზგასმა.

საკუთარი თავის ჩანერგვით და ერთ-ერთი ფიტნესთან და დამატებების ინდუსტრიასთან ერთად ვაგრძელებთ უმაღლესი შინაარსის წარმოებას და მიიღებთ გამოხატულებას სიამოვნებით ჩვენი საზოგადოებისგან; თუ არა ეს დადებითი ან დამაფიქრებელი ხასიათის, ჩვენი მიზანია უწყვეტი გაუმჯობესება, ამიტომ ჩვენ ორივე სახის გათვალისწინებით.

ჩვენ მოვუწოდებთ ჩვენს თანამეგობრობას, განიხილონ ჩვენი კვლევა და მივაღწიოთ იმას, რასაც გრძნობთ, რომ ჩვენ შევიცანით. ჩვენ გვიყვარს წაკითხული კავშირი, რომელსაც ჩვენ მივიღებთ და არაფერი მოგვიტანს სიხარულს, ვიდრე მივიღებთ ახალი კვლევის შესახებ ჩვენს საზოგადოებასთან დაკავშირებული დამატებების შესახებ.

თქვენ შეგიძლიათ დაგვიკავშირდეთ ჩვენი გამოყენებით საკონტაქტო გვერდი.

მადლობა თქვენი მხარდაჭერა!
Team Top10Supps