საუკეთესო მასტერები დაჯილდოვდნენ 2018 (Top 10 ბრენდები)

საუკეთესო მასობრივი gainer-on-the-ბაზარზე დღეს
ეს არის ჩვენი ოფიციალური სია ბაზარზე საუკეთესო მასების მფლობელი. ამ 10 ბრენდს აქვს საუკეთესო გამოხმაურება მომხმარებლებისგან და ყველაზე მაღალ შეფასებას ონლაინ რეჟიმში.

#1 მასობრივი Gainer

ოპტიმალური კვების Pro გეინერი

მასობრივი მოგება

იყიდე ეხლა

დააწკაპუნეთ აქ დაინახეთ დასვენება

როგორც უკვე იცით, ძლიერი, კუნთოვანი სხეულის რეცეპტი ორი ძირითადი ინგრედიენტია: ტრენინგი და კვება. ორივე ხელი მიდის, და ორივე აბსოლუტურად აუცილებელია, რათა ავაშენოთ სხეული თქვენ ყოველთვის ოცნებობდა.

ყველას აქვს საკუთარი მიზნების, როდესაც საქმე ფიტნეს. ზოგიერთი ეძებს წონაში, ზოგიერთი გვინდა ტონი და მჭლე კუნთების, და ზოგიერთი მინდა ჩაალაგე იმდენი კუნთების, რაც შეიძლება. თუ თქვენ ბოლო გარეშე, და ეძებს დაამატოთ მნიშვნელოვანი კუნთების მასა თქვენი სხეულის, თქვენ მოვიდა უფლება ადგილი!

თუ თქვენ ი ამ მუხლის, ეს სავარაუდოდ, უნდა ვივარაუდოთ, რომ თქვენ იცით, თუ რას აკეთებს დარბაზი. თუ თქვენ არ განიცდიდა ძალოსნობის, შეამოწმეთ Bodybuilding.com ს დამწყები წონა სასწავლო სახელმძღვანელო. თუ თქვენ გამოცდილი ამწევი, ეს არის სახელმძღვანელო თქვენთვის. თუ თქვენ უკვე თქვენი სასწავლო რუტინული ადგილზე, დროა მუშაობა მეორე ნახევარში განტოლება - დროა ვისაუბროთ კვების!

რა არის მასობრივი გეინერი?

რა არის მასობრივი მოგება

ეს სახელმძღვანელო, ჩვენ აქ ვისაუბროთ წონაში დამატებების - სხვაგვარად ცნობილია როგორც მასობრივი მშენებლები და მასობრივი gainers. ეს დამატებების ჩაალაგე დიდი რაოდენობით ცილის, ნახშირწყლების, კალორიებს, ვიტამინებს და სხვა საკვები ნივთიერებების შევიდა მოსახერხებელი, მარტივი პაკეტი.

ისინი აუცილებელია, როდესაც თქვენ ცდილობს მასობრივი და ძალიან სასარგებლო სხვადასხვა სპორტსმენების, ძალოსანი და ყოველდღიური ადამიანი. თუ თქვენ უკვე შემუშავება რთული, მაგრამ ვერ ხედავს, მარჯვენა შედეგები, და თქვენ გაინტერესებთ, როგორ უნდა მოიპოვოს კუნთების მასა სწრაფად და დასძინა, მასობრივი მომატება დანამატს თქვენს დიეტა შეიძლება იყოს თქვენი წარმატების გასაღები.

როდესაც პირველად ვფიქრობ ტერმინი "წონის მომატება", გარკვეული საკვები სავარაუდოა, donuts, ჩიპი, ნამცხვარი, ნაყინი, cheeseburgers ... სიაში გრძელდება. მაგრამ ეს საკვები არის ის, რასაც ექსპერტები უწოდებენ ცარიელი კალორიებს. ჭამა ეს საკვები დაგეხმარებათ წონაში - მაგრამ ეს იქნება 9 ცხიმი.

თუ ეს კითხულობთ, თქვენ არ ხართ დაინტერესებული, რომ მიიღოთ ცხიმი - თქვენ დაინტერესდით კუნთების მასის მოპოვებით! ეს არის ის, სადაც წონაში მომგებიანი დამატებების მიღება შესაძლებელია. ეს პროდუქტები უზრუნველყოფს ცილის, ნახშირწყლების, ჯანსაღი ცხიმების, ბოჭკოვანი, ვიტამინებისა და სხვა უფრო დიდი დოზებით. ზოგადად, ისინი ფხვნილის სახით მოდიან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ აურიოთ მათ წყალი, რძე, ან ჩააგდონ ისინი.

ახლა, გვახსოვდეს, რომ წონა gainers ნიშნავს, რომ გამოიყენება ერთად მძიმე სასწავლო. თუ თქვენ მიიღოს ერთი ამ პროდუქტების, თქვენ წონაში - მაგრამ ეს იქნება მხოლოდ fat თუ არ განახორციელოს. თუ თქვენ მოამზადებენ რეგულარულად და დასძინა, მასობრივი gainer თქვენი ჩანართი სიტუაციიდან აუცილებლად დაგეხმარებათ ჩაალაგე შესახებ დამატებითი კუნთების - მაგრამ არ მოველით შედეგების გარეშე მუშაობა, ძალიან!

გამოყენება და სარგებელი მასობრივი Gainers

სარგებელი მასობრივი gainers

წონაში მოიხმარენ ფხვნილს, რომლებიც შეიცავს კალორიებს, ნახშირწყლებს, ცილებს და ვიტამინებს / მინერალებს. ზოგიერთი ძირითადი მიზნებია წონის მისაღებად.

  • წონა შემოსავალი: Okay, ეს არის აშკარა - მაგრამ ეს პირველადი გამოყენების ამ პროდუქტების. წონაში მოვაჭრეები განკუთვნილია როგორც მაკრო და მიკრონი, ასევე მოსახერხებელი გზით. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ცდილობს წონაში offსხვებს აქვთ წონის მოტანა. ზოგიერთ შემთხვევაში ეს უფრო რთულია, ვიდრე ფიქრობთ! იგი იღებს გარშემო ფუნტი მოიპოვოს 9 კალორია, და ეს რიცხვი ეხება კალორიების რაოდენობას ზემოთ თქვენი ყოველდღიური ენერგია სჭირდება.
  • კუნთების მიღება: შენობა კუნთების მძიმე მუშაობაა. იგი მოითხოვს სერიოზულ ძალისხმევას სპორტული დარბაზი და ასევე მყარი კვების მიღება. ადეკვატური ცილის მიღება აუცილებელია მასობრივი მომატებისათვის ბოლო მეტა ანალიზის კვლევა გვიჩვენებს, რომ მოიხმარს მდე .73g ცილის თითო ფუნტი bodyweight იყო იდეალურია მასობრივი მომატება. ეს ითარგმნება დაახლოებით 130g ცილის 180lb- ისთვის - რაც შეიძლება რთული იყოს მარტო მთელი საკვებიდან. მიუხედავად იმისა, რომ ცილა ყოველთვის ფიქრობდა, როგორც "კუნთების საკვები", ასევე მნიშვნელოვანია ნახშირწყლები მათი როლი გლიკოგენის წარმოებასა და შენახვაში. მასობრივი მომწოდებლები უზარმაზარ რაოდენობას ანიჭებენ პროტეინს და ნახშირწყლებს, რაც პოტენციურად დაეხმარება კუნთების ზრდას (როდესაც ძალაუფლების ტრენინგთან ერთად).
  • წონა მართვა: ზოგიერთი ადამიანი სარგებლობს მასობრივი გამყიდველები, რომ არ მოიპოვოს წონა, მაგრამ შეინარჩუნოს მათი წონა. ადამიანები, როგორიცაა გამძლეობა სპორტსმენების, რომლებიც შეიძლება ზოგჯერ უზარმაზარი ყოველდღიური კალორიური საჭიროებები, შეუძლია ისარგებლოს ამ დამატებების.
  • აღდგენა: ზოგიერთი წონაში სარგებელს სასარგებლოა იმისთვის, რომ გამოვიყენოთ მძიმე შრომა. მაღალი ნახშირწყლების შემცველობა გლიკოგენის დონის აღდგენას ეხმარება, ხოლო ცილის შემცველობა ხელს უწყობს ხელს შეუწყობს აღდგენა და კუნთების ზრდა. L- გლუტამონი, შესაძლოა კიდევ ერთი საერთო წონაში წონის მომატებაში დაეხმაროს პოსტ workout აღდგენა.

წონაში სარგებლობს სასარგებლოა ზოგიერთი ადამიანისთვის, როდესაც გამოიყენება ჯანსაღი დიეტა და რეგულარული ვარჯიში. ამასთან ერთად, მათ შეუძლიათ აგრეთვე მოჰყვეს ცხიმის მომატება და სხვა უარყოფითი ეფექტები, თუ გამოიყენება არასწორად.

ვის შეუძლია სარგებლის მიღება მასპინძელი?

ბევრ ადამიანს შეუძლია ისარგებლოს წონის გამყიდველისგან, მაგრამ აქ არის რამდენიმე ჯგუფი, რომელსაც შეუძლია ისარგებლოს ყველაზე მეტად:

  • Weightlifters / Bodybuilders -Weightlifters რომლებიც ეძებენ შეფუთვა კუნთების მასა და სერიოზული მიღწევების დიდი სარგებელი შეიძლება მასიური შენობის დამატებების მათი დიეტის. კარგი წონაში მოიპოვება ცილების, ნახშირწყლები, ამინომჟავების მაღალი დოზები და მხოლოდ მასობრივი მიღწევებისთვის საჭირო სხვა ყველაფერი. განსაკუთრებით "bulking" ეტაპზე, ამ დამატებების დიდი. როდესაც თქვენ დაკომპლექტდებით მოხმარების 3,000 + კალორია და ციტრუსის პროგნოზი დღეში 100 + გრამი, ძალიან სასარგებლოა ერთი პროდუქტი, რომელიც შეიძლება შეესაბამებოდეს ამ ბლოკის მოთხოვნებს ერთი მარტივი პაკეტით.
  • ადამიანები სწრაფი მეტაბოლიზმებით - თუ თქვენ გაქვთ სწრაფი მეტაბოლიზმის, თქვენ შეიძლება გაუჭირდეს წონაში, ან თუნდაც შეინარჩუნოს საკუთარი წონა. ამისათვის საჭიროა გარშემო 3500 კალორია მოსაპოვებლად ფუნტი - და 3500 კალორია ზემოთ თქვენი ყოველდღიური საჭირო კალორია. თუ თქვენ გაქვთ სწრაფი მეტაბოლიზმის, ეს რიცხვი შეიძლება უფრო მაღალი იყოს. თუ ბრძოლა წონაში, ან თუ თქვენ მუშაობთ რთულ დარბაზში, მაგრამ უბრალოდ არ ჩანს, რომ გსურთ კუნთების შეფუთვა, განიხილონ მასობრივი მშენებლობის ჩანართების დამატება. ეს პროდუქტი უზრუნველყოფს მოსახერხებელ, მარტივ საშუალებას, გაზარდოს თქვენი ყოველდღიური კალორიური მიღება, მუდმივად მთელი დღის განმავლობაში.
  • სპორტსმენების -სპორტის უმეტესობა მოითხოვს, რომ სულ მცირე კუნთში იყოს. ბევრ სპორტსმენს შეუძლია ისარგებლოს მაღალი პროტეინის რაოდენობით მასების მფლობელებზე. არა მხოლოდ, არამედ ოდენობის კალორია, რომელიც მასიური მოგების მფლობელს შეიცავს, შეუძლია უზრუნველყოს კარგი ოდენობა ენერგეტიკის მისაღებად. მაგალითად, ბიჭები რაგბის ტანსაცმლის ბრენდი - რაგბის ომი ვთქვათ, რომ მასობრივი მფლობელები ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული დანამატია, რომლებიც რაგბის მოთამაშეები იყენებენ მაღალი ცილისა და კალორიული შინაარსის გამო.
  • კაცი და ქალი -ორივე მამაკაცსა და ქალს შეუძლია ისარგებლოს წონის მომატებული დამატებებისგან. ყველაზე ეფექტური წონის მფლობელები უზრუნველყოფენ კალორიებს, რაც არ იშლება. ზოგადად, მამაკაცი უნდა მეტი კალორია, ვიდრე ქალები, ასე რომ ბევრი ქალი შეძლებს წონაში დახმარების გარეშე დახმარების დამატებების, მაგრამ ზოგიერთი ქალი ჯერ კიდევ სჭირდება, რომ დამატებით ემსახურებოდეს. მამაკაცები, რომლებიც აქტიურად ითხოვენ უამრავ კალორიას, რათა მიიღონ წონა და ბევრი ცილის, რათა მოიპოვოს კუნთების მასა. აქედან გამომდინარე, მაღალრეიტინგულ მასობრივ მფლობელს შეიცავს კალორიებისა და ცილების უფრო მაღალი რაოდენობა, ვიდრე ქალებისთვის განკუთვნილი პროდუქტები.

არსებობს თუ არა რაიმე გვერდითი მოვლენები მასობრივი gainers?

როგორც ნებისმიერი დანამატით, თქვენ უნდა იცოდეთ ნებისმიერი პოტენციური გვერდითი ეფექტი, სანამ დაიწყება პროდუქტი. როდესაც საქმე ეხება წონის მომატებას, გვერდითი მოვლენები ზოგადად რბილია. ზოგიერთი მოიცავს: ალერგიული რეაქციების ინგრედიენტებს, ჭარბი წონისა და ცხიმის მომატებასა და პოტენციურ ზიანს ღვიძლის გამო, ინგრედიენტებისა და ცილების მაღალი რაოდენობით.

ერთი საერთო საკითხია ცხიმის მომატება. იმის გამო, რომ ამ პროდუქტების დატვირთული კალორიებს, ისინი შეიძლება გამოიწვიოს მიღწევების არაჯანსაღი წონა, თუ თქვენ არ განახორციელოს საკმარისი, ხოლო გამოყენებით მათ. ეს დამატებების განკუთვნილია დაგეხმაროთ წონაში და კუნთების - მაგრამ თუ არ მოამზადებენ საკმარისი, თქვენ უბრალოდ მოიპოვოს fat.

შესმენილ ძალიან ბევრი კალორია ნებისმიერი წყარო მიგვიყვანს ცხიმის მომატება. იმისათვის, რომ ისარგებლოს აღების წონა gainer, თქვენ უნდა იყოს სასწავლო მძიმე და დაწვა კალორია. სხვა სიტყვებით, არ ველით, რომ ნახოთ კუნთების მიღწევების გარეშე მუშაობა, არ აქვს მნიშვნელობა რა დამატებების თქვენ მიიღოს!

როგორც ყოველთვის, ჩვენ გირჩევთ საუბარი ექიმს მიღებამდე ნებისმიერი დამატებების გამორჩეულ ამ საიტზე.

როგორ მიიღოს მასობრივი გეინერი და როდის

როგორ უნდა აირჩიოთ მასობრივი gainer

ყველაზე ადამიანი, ამ დამატებების უბრალოდ გზა დაამატოთ მეტი კალორია და ნუტრიენტები თქვენი ყოველდღიური დიეტა. ისინი შეიძლება მიღებული საკმაოდ ბევრი ნებისმიერ წერტილში მთელი დღის განმავლობაში, როგორც მარტივი გზა გაზრდის თქვენი საკვების მიღება.

ახლა, გვახსოვდეს, რომ არსებობს სხვადასხვა სახის ამ დამატებების არსებობს. როგორც ყოველთვის, თქვენ უნდა მიყვეთ პროდუქტის შეფუთვა ჩანართი თქვენ იყენებთ. არ უნდა აღემატებოდეს რეკომენდებული დოზა, თუ სხვაგვარად არ ურჩევს სამედიცინო პროფესიული.

საუკეთესო შედეგების, თქვენ გსურთ დრო თქვენი მოხმარების წონა gainers გარშემო თქვენი კვება. მას შემდეგ, რაც თქვენ მიიღებთ ბევრი კალორია და ნუტრიენტები თქვენი რეგულარული კვება, თქვენ უნდა დაამატოთ დამატებების შორის კერძები. ასე რომ, თქვენ შეძლებთ, რათა გაზარდოს თქვენი მოხმარების გარეშე შეგრძნება ზედმეტად სრული ან გაბერილი, და თქვენ უნდა ნაკადი კალორია ენერგიის თქვენი დღეში.

გარდა ამისა, მასობრივი gainers დიდი მიიღოს დაუყოვნებლივ შემდეგ თქვენი workout. მას შემდეგ, რაც ინტენსიური სწავლება, თქვენი სხეულის მიისწრაფვის ცილის და ნახშირწყლები. თუ არ მისცეს მას ის, რაც მიისწრაფვის, თქვენი სხეულის შეგიძლიათ შეიყვანოთ catabolic სახელმწიფო, რომელიც შეიძლება უარყოს თქვენი ძალისხმევა დარბაზი და დატოვება თქვენ შეგრძნება lethargic, sore, და დაღლილი.

თავიდან აცილების მიზნით, catabolism, თქვენ უნდა მოიხმარენ ცილის shake და მასობრივი მშენებელი ჩანართი მაშინვე შემუშავება. მოხერხებულობის, ბევრი ადამიანი მიყვარს გამოიყენოთ BlenderBottle შენარჩუნება shake მათ, როდესაც ისინი წასვლა დარბაზი. ეს მოსახერხებელი პატარა მოწყობილობები შეიცავდეს shaker ბურთი, რომელიც ეხმარება თქვენს shake აირია და მზად სვამს.

ბევრი ადამიანი ასევე მიიღოს მასობრივი gainer საწოლი, რათა დაეხმაროს შენარჩუნება მათი სხეულის ყელში ცილის. ეს შეიძლება იყოს სასარგებლო ზოგიერთი, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ იმის გამო, რომ მაღალი დონის კალორია ზოგიერთი ამ პროდუქტების, აღების დოზა სანამ საწოლი შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი ცხიმის მომატება. თავიდან ასაცილებლად catabolism ღამით, სტანდარტული ცილის ფხვნილი, როგორც წესი, უკეთესი ვარიანტი.

დაწვრილებით Label!

სანამ რამეს დამატებების, დარწმუნდით, რომ თქვენ წაიკითხოთ ინსტრუქციები რომ მწარმოებელი განთავსებული იარლიყი. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯი.

გადავიდეთ: ყველაზე 10 Shaker ბოთლები და მიქსერები

რა უნდა ვეძებოთ კარგი მასობრივი Gainer

არსებობს ტონა პარამეტრები არსებობს, როდესაც საქმე არჩევის მასობრივი შენობა დანამატს. ქვემოთ, თქვენ ნახავთ სიას საუკეთესო მასობრივი gainers ბაზარზე, მაგრამ სანამ ჩვენ შეღწევას, რომ, მოდით შევხედოთ ზოგიერთი ფაქტორების თქვენ უნდა განიხილოს, როდესაც არჩევის დანამატს.

  • შემადგენლობა - მიიღოს ახლო შევხედოთ ინგრედიენტები ნებისმიერი პროდუქცია თქვენ გათვალისწინებით. რა არის ეს და რამდენად? რამდენი კალორია პოსტი ემსახურება, რამდენი ცილის, რამდენი ნახშირწყლები? გაითვალისწინეთ, თუ როგორ შეუძლია ისარგებლოს შედის ინგრედიენტები, და როგორ პროდუქტი სხვა საფასო დამატებების შეიძლება გათვალისწინებით.
  • ბრენდი რეპუტაცია - არის მწარმოებელი ცნობილი და საიმედო? აქვთ კარგი რეპუტაცია მიღების ხარისხის პროდუქციას? ყველა პროდუქცია ამ სიაში ქვემოთ მზადდება რეპუტაციის კომპანიების, მაგრამ თუ თქვენ ეძებს სხვაგან დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ თქვენი კვლევის ადრე ყიდულობენ არაფერი.
  • მნიშვნელობა ფული - თქვენ უნდა განიხილოს ფასი პოსტი ემსახურება თქვენი სხვადასხვა პარამეტრები. ყოველთვის ღირებულების საფუძველზე ინდივიდუალური პორცია, ნაცვლად მხოლოდ ღირებულება ჯამში პაკეტი. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ იაფი წონა gainers სავარაუდოდ არ იქნება, როგორც მაღალი ხარისხის, როგორც უფრო ძვირი, ასე რომ თქვენ არ აუცილებლად ეძებს დაბალი priced პროდუქტის.
  • გემო / გემო - მასობრივი gainers, როგორც წესი, საკმაოდ დიდი ემსახურება ზომის, ამიტომ მნიშვნელოვანია, რომ იპოვოს პროდუქტი, რომელიც გემოვნების კარგი. ეს იმისთვის, რომ ვიცოდეთ, თუ მოგეწონებათ გემოვნების გარეშე ცდილობს, მაგრამ შეგიძლიათ წაიკითხოთ მასობრივი gainer მიმოხილვა მიიღოს იდეა. ასევე - ჩვენი მთავარი რეკომენდირებული პროდუქცია ყველა გემოვნების დიდი, ასე რომ, კარგი ადგილია დაიწყება

ტოპ 10 მასობრივი შემოსავლები შედარებით

ხელმძღვანელები, არსებობსშვილობილი ბმულებიამ სტატიაში, ასე რომ, თუ იყიდით რაღაც, მივიღებთ გაყიდვის შემცირებას.


ბონუსი: Vitol რუსი დათვი 5000

vitol-russian-bear-5000 კილოგრამ gainer

Vitol Russian Bear 5000 არის დიდი წონის მომატება. მისი უზარმაზარი ჯარისკაცი ზომა არის გარკვეული ადამიანების შემცირება, მაგრამ იმას, ვინც ეძებს კალორიას და პროტეინს, ეს შეიძლება იყოს თქვენთვის საუკეთესო წონაში.

მაჩვენებლები:

  • 184g ცილის პოსტი ემსახურება - ჰო, თქვენ წაიკითხავთ, რომ უფლება
  • 2600 კალორია პოსტი ემსახურება
  • 391g ნახშირწყლები პოსტი ემსახურება
  • 46g საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები
  • დიდი ოდენობით ცილის და კალორია ერთი პროდუქტი
  • დამატებულია ანაბოლური ნაერთების, როგორიცაა Yohimbe, ბორის და მეტი
  • დამატებულია ვიტამინებისა და მინერალების

ვინ ხდის: რუსი დათვი 5000 გაკეთებულია Vitol, მწარმოებელი ბუნებრივი დამატებების და bodybuilding პროდუქცია. ბიზნეს-ზე მეტი 37 წლის განმავლობაში, Vitol გამოდის ბევრი კარგი პროდუქცია და მრავალი ერთგული გულშემატკივარი.

დედააზრი: რუსული დათვი 5000 არის კარგი წონაში თუ თქვენ ეძებთ ყველაზე კალორიებს და ცილის მიღებას. რომ მიმდინარეობს განაცხადა, უზარმაზარი ჯარისკაცი ზომა ცოტა მეტი დაბრუნება. ბევრი ადამიანი გამოიყენებს ამ პროდუქტის და მიიღოს ½ ემსახურება ან თუნდაც ¼ ემსახურება, რომელიც, ალბათ, საუკეთესო საშუალებაა ის, თუ თქვენ ძალიან აგრესიული bulking ციკლი.

სრული Breakdown: Vitol Russian Bear 5000

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

10. CytoSport Monster რძე

CytoSport-Monster-რძე

CytoSport Monster Milk არის შერეული ცილის ფხვნილი, რომელიც ასევე სასარგებლო მოსაპოვებლად მასა. შეფუთული 50g ადვილად ასათვისებელი ცილების, Monster Milk უზრუნველყოფს ადვილი გზა, რათა დააკმაყოფილოს ყოველდღიურად ცილის საჭიროებებს. მხოლოდ 280 კალორია და 12g ნახშირწყლების, ამ პროდუქტის ვერ დაეხმარება თქვენ ბევრს იმდენი წონა როგორც ზოგიერთი ჩვენი რეკომენდაციები, მაგრამ ეს არის დიდი გზა შეავსოს ცილის მიღება.

მაჩვენებლები:

  • 50g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 320 კალორია
  • დამატებულია BCAA ის
  • დამატებულია ლიპიდების და ცხიმოვანი მჟავების
  • Aminogen, რომელიც ბიოაქტიური პოლიპეპტიდური ფერმენტის სისტემაა.
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა

ვინ ხდის: Monster რძის მიერ CytoSport, ზომის ჩანართი მწარმოებელი დაარსდა 1997. ცნობილია მათი Muscle Milk წინასწარ დამზადებული ცილის shakes და ფხვნილები, CytoSport ახლა აწარმოებს ფართო სპექტრის ფიტნეს დამატებების.

დედააზრი: Monster Milk უფრო ცილოვანი ფხვნილია, ვიდრე მასობრივი მშენებელი. თუმცა, თუ თქვენ შეგიძლიათ დააკმაყოფილოთ თქვენი caloric მიღება მიზნები უკვე, და უბრალოდ უნდა მეტი ცილის, Monster Milk არის დიდი არჩევანი. ამ პროდუქტში გამოყენებული პროტეინის წყაროების ფართო არჩევანი ისეთ არჩევანს წარმოადგენს, ვინც ეძებს მათ პროტეინის წყაროების დივერსიფიცირებას.

სრული Breakdown: CytoSport Monster Milk

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

9. არნოლდ Schwarzenegger სერია რკინის მასა

Arnold-Schwarzenegger-Series რკინის-Mass

Arnold Schwarzenegger Series Iron Mass არის ყველაზე მასობრივი მშენებელი მიერ MusclePharm. კომბინირებული დიდი რაოდენობით ცილის, BCAAs, ხარისხის კალორია და არ შემავსებლები. დამზადებულია როგორც არნოლდ შვარცენგერგერის სერია MusclePharm- ისგან, რკინის მასა უაღრესად პოპულარული მასაა.

მაჩვენებლები:

  • 40g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 34g ნახშირწყლები
  • 485 კალორია
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა
  • ანაბოლური ზრდის კომპლექსი კრეატინის და BCAA ნიტრატები
  • კუჭ ფერმენტის კომპლექსი
  • მაღალი calorie რაოდენობა გრამი

ვინ ხდის: რკინის მასობრივი მიერ MusclePharm, ერთ-ერთი უმსხვილესი კომპანიების სპორტული ჩანართი ინდუსტრიაში. ეს პროდუქტი არის ნაწილი დეპუტატის Arnold Schwarzenegger სერია, რომელიც შედგება პროდუქტები მოწონებული ლეგენდარული კულტურისტი ქველმოქმედმა.

დედააზრი: რკინის მასა არის კარგი მასობრივი მშენებელი. მისი მცირე მომსახურეობის ზომა დიდი სარგებელია, თუმცა ზოგიერთ ადამიანს სურს დღეში რამდენჯერმე მიიღოს მათი მიზნების მისაღწევად.

სრული Breakdown: Arnold Iron მასობრივი

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

8. MHP თქვენი მასა

mhp-up-თქვენი მასობრივი

Up Your Mass არის ხელმისაწვდომი მასობრივი მომგებიანობის პროტეინის დანამატი MHP- ის მიერ. დიდი რაოდენობით ცილის, ნახშირწყლების, BCAAs, ვიტამინებისა და სხვა კომბინირების კომბინირება, თქვენი მასა ეხმარება თქვენს სხეულს, რაც მას სჭირდება წონაში.

მაჩვენებლები:

  • 46g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 510 კალორია
  • 58g ნახშირწყლები
  • 5g დიეტური ბოჭკოვანი
  • მხოლოდ 1.5g შაქარი
  • დამატებულია ვიტამინებისა და მინერალების
  • დამატებულია ლიპიდების და აუცილებელი ცხიმოვანი მჟავების

ვინ ხდის: თქვენი მასობრივი მიერ MHP, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცნობილია, როგორც მაქსიმალური ადამიანის შესრულებით. მას შემდეგ, რაც 1997, MHP უკვე მიძღვნილი შექმნის ახალი სტანდარტების სპორტული კვების მრეწველობის, ვითარდება და აწარმოებს უმაღლესი ხარისხის, ინოვაციური და ეფექტური დამატებების.

დედააზრი: საერთო ჯამში, MHP თქვენი მასა არის კარგი წონაში. იგი მოიცავს ყველა ბაზას და იძლევა ადვილად გაზრდის თქვენს ყოველდღიურ მიღებას ცილის, კალორიების და ნუტრიენტები. რომ განაცხადა, არსებობს იაფი ვარიანტი არსებობს და ის ფაქტი, რომ თქვენი მასობრივი იყენებს soy ცილის იზოლირება, როგორც პირველადი ცილის წყარო შესაძლოა downside ზოგიერთი.

სრული Breakdown: MHP Up Your Mass

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

7. ბუნების საუკეთესო Isopure მასობრივი

Natures-Best-Isopure-Mass

Isopure მასობრივი არის მარტივი, მაღალი ხარისხის მასობრივი შენობის ჩანართი ბუნების საუკეთესო. იგი აერთიანებს მაღალი ხარისხის ცილის XXX ხარისხით, ნახშირწყალბადები, BCAAs, გლუტამინი და სხვა. არ შეიცავს ცხიმის, ლაქტოზას, ან გადაჭარბებულ შაქარს, ეს არის სუფთა, მარტივი პროდუქტი, რათა დაგეხმაროთ წონაში.

მაჩვენებლები:

  • 53g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 600 კალორია
  • 86g ნახშირწყლები
  • 4g ბოჭკოვანი
  • დამატებულია ვიტამინები და მინერალები (ვიტამინი A, C, E, B6, B12, კალციუმი, რკინის, თუთია, და მრავალი სხვა.
  • მხოლოდ 3g შაქარი
  • ხელმისაწვდომი
  • საკმაოდ პატარა ჯარისკაცი ზომა
  • უფასო ლაქტოზას და ტრანს ცხიმის
  • კარგი BCAA შეადგინოს
  • ეხმარება წონაში

ვინ ხდის: თქვენი მასობრივი მიერ MHP, წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცნობილია, როგორც მაქსიმალური ადამიანის შესრულებით. მას შემდეგ, რაც 1997, MHP უკვე მიძღვნილი შექმნის ახალი სტანდარტების სპორტული კვების მრეწველობის, ვითარდება და აწარმოებს უმაღლესი ხარისხის, ინოვაციური და ეფექტური დამატებების.

დედააზრი: ბუნების საუკეთესო Isopure მასობრივი არის მარტივი, მაგრამ ეფექტური ეფექტი მასობრივი gainer. ეს არ შეიცავს ლაქტოზას, რაც კარგ შედეგს იძლევა მათთვის, ვინც ლაქტოზას შეუწყნარებელია. მისი მარტივი ფორმულა მოიცავს ყველა ბაზას, ყოველგვარი არასასურველი შემავსებლის გარეშე.

სრული Breakdown: ბუნება Best Isopure Mass

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

6. ოპტიმალური კვების სერიოზული მასა

ოპტიმალური კვების-Serious-Mass

სერიოზული მასობრივი არის ერთ ერთი საუკეთესო წონაში მომტანი ცილის დამატებები. დამზადებულია ოპტიმალური კვების მიერ, ეს პროდუქტი შეიცავს კალორიას, პროტეინს, ნახშირწყლებს და უფრო დიდ დოზას, რაც დაგეხმარებათ თქვენი წონის მისაღწევად. ეს კარგი არჩევანია, მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ჯარიმა და მაღალია, ვიდრე ჩვეულებრივი ფასი არის downside.

მაჩვენებლები:

  • 50g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 1,250 კალორია
  • 252g ნახშირწყლები
  • კრეატინი და გლუტამინის დაემატა
  • დამატებულია ვიტამინებისა და მინერალების
  • მარტივი გზა მოიხმარენ ტონა კალორიებს, ცილის და სხვა
  • ეხმარება წონაში
  • ხელმისაწვდომია 4 გემრიელი არომატით

ვინ ხდის: სერიოზული მასობრივი ხდება ოპტიმალური კვების ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ჩანართი კომპანიები არსებობს. ცნობილია მათი ოქროს სტანდარტის პროდუქციის ხაზი, ოპტიმალური კვების უკვე ინდუსტრიის ლიდერი რადგან ჩამოყალიბდა 1987. დღეს, შეგიძლიათ არ შორს სპორტული დარბაზი ან ჩანართი მაღაზია გარეშე ხედავს ON პროდუქტი და კომპანია მიიღო მრავალი ჯილდო და აღიარებები მათი მაღალი ხარისხის პროდუქცია.

დედააზრი: საერთო ჯამში, სერიოზული მასა არის ერთ-ერთი უკეთესი დამატებების წონის მომატება, რადგან ის უზრუნველყოფს დიდი დოზა ნუტრიენტები, რომლებიც საჭიროა კუნთის მასის მიღწევებისთვის. ეს კარგი არჩევანია, მიუხედავად იმისა, რომ დიდი ჯარიმა და მაღალია, ვიდრე ჩვეულებრივი ფასი არის downside.

სრული Breakdown: ოპტიმალური კვების Serious Mass

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

5. Dymatize სუპერ მასობრივი Gainer

Dymatize-Super-მასობრივი გეინერი

Super მასობრივი გეინერი არის კარგი წონაში მომხარებელი დემატიზების კვების მიერ. იგი აერთიანებს მაღალხარისხოვან პროტეინს, დამატებული ამინომჟავების, კრეატინის, ნახშირწყლების, გლუტამინის და სხვა.

მაჩვენებლები:

  • 52g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 252g ნახშირწყლები
  • შაქრის შაქარი
  • 2g ამინომჟავის ნაზავი (გლუტამინი, გლუტამინის პეპტიდები, ლ-ლეიკინი, ლ-იზოლეუცინი, ლ-ვალინი და ზიტრიქსი)
  • 1280 კალორია
  • ხელმისაწვდომია ვანილი და შოკოლადი

ვინ ხდის: Super მასობრივი გეინერი გაკეთებულია Dymatize კვების პროდუქტები, ფართომასშტაბიანი პროდიუსერი ფიტნეს დამატებების. მას შემდეგ, რაც 1994, Dymatize ცდილობდა განვითარება უახლესი პროდუქტი, რომელიც დაეხმარება მათი მომხმარებელს მიღწევა - და აღემატებოდეს - მათი ფიტნეს მიზნების მისაღწევად.

დედააზრი: Dymatize სუპერ მასობრივი Gainer არის ერთ ერთი ყველაზე წონის gainers ბაზარზე. ის უზრუნველყოფს უზარმაზარ დოზას ნახშირწყლებს და პროტეინს, რაც ხელს შეუწყობს ყოველდღიურ კალორიულ მიზნებს. მისი კომპლექსური ნახშირწყლების ნაზავი დაგეხმარებათ დაეხმაროთ თქვენს მდგრად ენერგიას თქვენს დღეებში.

სრული Breakdown: Dymatize Super Mass გეინერი

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

4. უნივერსალური კვების რეალური მოგება

Universal-კვების-Real-შემოსავლები

უძრავი შემოსავლები, გაკეთებულია - მიერ უნივერსალური კვების, არის ბაზარზე ერთ-ერთი ყველაზე მასობრივი მშენებელი. შექმნილია აქტიური ადამიანები, რომლებიც ეძებენ მაქსიმალურ მასალებს, რეალური შემოსავლები აქვს მხოლოდ ყველაფერი, რაც შენს ოცნებების ორგანიზებაა საჭირო - უბრალოდ დაამატეთ სავარჯიშო, სათანადო კვება და ერთგულება!

მაჩვენებლები:

  • 52g ცილის პოსტი ემსახურება
  • 87g ნახშირწყლები
  • 610 კალორია
  • მხოლოდ 5g შაქარი
  • 5g დიეტური ბოჭკოვანი
  • მოყვება ჯანსაღი ცხიმები, როგორიცაა MCT- ის, სელის თესლის ზეთები და სხვა
  • ძალიან ხელმისაწვდომი
  • მარტივი და ეფექტური
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა
  • მიქსები ადვილად

ვინ ხდის: უძრავი შემოსავლები მზადდება Universal Nutrition, კომპანია, რომელიც გახდა საყოფაცხოვრებო სახელი ფიტნეს თანამეგობრობა. მრავალი წლის განმავლობაში, Universal Nutrition დაეხმარა მითითებული სტანდარტი ხარისხის მუდმივად ცვალებად ინდუსტრიაში. დღეს, მათ საწარმოებლად დიდი ხაზი უაღრესად ეფექტური დამატებების ვარიანტს საჭიროებებს ფართო სპექტრს მომხმარებელს.

დედააზრი: უნივერსალური კვების რეალური შემოსავლები არის ძალიან კარგი წონაში. ეს ხელმისაწვდომი, მარტივი ფორმულა გაძლევთ ყველა საჭირო კვების, რათა დაგეხმაროთ წონაში და კუნთების, და არ შეიცავს არაფერი ზედმეტი ან ნებისმიერი შემავსებლის. თუ თქვენ ეძებთ ეფექტურ, არაფრის სისულელეს მასობრივ შეფუთვას, რეალური მოგება არის დიდი არჩევანი.

სრული Breakdown: Universal Nutrition უძრავი შემოსავლები

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

3. BSN True Mass 1200

bsn-ნამდვილი მასობრივი 1200

BSN True Mass 1200 არის ერთ ერთი საუკეთესო წონაში დამატებების ხელმისაწვდომი. მაღალხარისხიანი ცილის XXXG, ნახშირწყლების 50g და მრავალი სხვა, True Mass არის მთელი მყარი პროდუქტი.

მაჩვენებლები:

  • 50g მაღალი ხარისხის ცილის პოსტი ემსახურება
  • 222g ნახშირწყლები
  • 23g აუცილებელი ამინო მჟავები
  • 12g BCAAs
  • 16g დიეტური ბოჭკოვანი
  • 1220 კალორია
  • დამატებული ვიტამინები და მენტალიტეტი
  • დამატებულია გლუტამინი
  • გონივრულად დაბალი შაქარი (16g პოსტი ემსახურება)
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა
  • Easy ავურიოთ
  • ხელმისაწვდომია 11 გემოს

ვინ ხდის: True მასობრივი 1200 გაკეთებულია BSN, ერთ-ერთი ყველაზე დიდი და საუკეთესო კომპანიების ჩანართი ინდუსტრიაში. მრავალი წლის განმავლობაში, BSN უკვე პიონერი მრეწველობის, ეფექტური და ინოვაციური პროდუქტების ძალოსნები და სპორტსმენების მსგავსად. ისინი მიღებული აქვს მრავალი ჯილდო და მილიონობით ერთგულ მომხმარებელს.

დედააზრი: True Mass 1200 არის ერთ ერთი საუკეთესო წონის მონაწილენი, და ასევე ერთი საუკეთესო დეგუსტაცია - თუ წაიკითხავს მასობრივი gainer მიმოხილვა, თქვენ ნახავთ, რომ ყველაზე ადამიანი მოსწონს გემო ამ ჩანართი. ჭეშმარიტი მასობრივი ხდის მარტივი, გემრიელი shake რომელიც დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენი ფიტნეს მიზნების უზრუნველყოფით ყველა საჭირო ნუტრიენტები ამისთვის მჭლე კუნთების მასობრივი მიღწევების.

სრული Breakdown:BSN True Mass 1200

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

2. გამჭვირვალე ლაბორატორიები ProteinSeries MASS GAINER

გამჭვირვალე-labs-ProteinSeries-MASS-GAINER მიმოხილვა

გამჭვირვალე ლაბორატორიები MASS GAINER არის ბაზარზე არსებული ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი ხარისხის პრემიალური მასა. ორგანული ტაპიკოას მალდედექსტრინის, 53 გრამი ჯანსაღი ცხიმებისა და 100 გრამი კრეატინის მონოჰიდრატი - მასაჟი GAINER აწვდის მასიური ღირებულებას, რომელიც ავსებს მას .

მაჩვენებლები:

  • 750 კალორია პოსტი ემსახურება
  • 53 Grams 100% ბალახის კვებაზე ახალი ზელანდია შრატის ცილოვანი კონცენტრატს
  • 100 Grams ნახშირწყლები ორგანული Tapioca Maltodextrin (100 ზ)
  • თითქმის 6 გრამი MCTS
  • 3 Grams Creatine მონოჰიდრატი
  • 8 გრამი ბოჭკოვანი
  • ბუნებრივია sweetened ერთად Stevia და ბერი ხილი
  • სრული ინგრედიენტების გამჭვირვალობა
  • ჯანმრთელობის შეგნებული მასობრივი გეინერი

ვინ ხდის:

MASS GAINER გაკეთებულია გამჭვირვალე Labs, სწრაფად მზარდი ახალი ჩანართი კომპანია დაარსდა 2015. გამჭვირვალე Labs ცნობილია მათი პრემია და ეფექტური workout დამატებების როგორიცაა PreSeries BULK, მჭლე, STIM თავისუფალი, BCAA გლუტამინი და Creatine HMB - ყველა pf რაც სრულ კლინიკური დოზა და 100% label გამჭვირვალობას.

დედააზრი: MASS GAINER მიერ გამჭვირვალე ლაბორატორიები იყენებს უმაღლესი ხარისხის ინგრედიენტებს, ვიდრე დანარჩენი მასის მფლობელები ინდუსტრიაში, და უზრუნველყოფს სრულ ეტიკეტების გამჭვირვალობის. პრემიუმ ინგრედიენტების გამოყენება ქმნის ფასს ოდნავ უფრო მაღალია, ვიდრე საბაზრო ნორმა, მაგრამ ჩვენ დარწმუნებულნი ვართ, რომ MASS GAINER დაგეხმარებათ თქვენი წონაში მოგზაურობისთვის, მხოლოდ რამდენიმე დოლარი მეტი.

სრული Breakdown:ProteinSeries მასობრივი გეინერი

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
გამჭვირვალე-labs გამყიდველი-logo

1. ოპტიმალური კვების პრო Gainer

ოპტიმალური კვების Pro გეინერი

Pro გეინერი არის ერთ ერთი საუკეთესო წონა gainer დამატებების დღეს. დატვირთული 60g ცილის, 85 ნახშირწყლები და მინერალები და მინერალები, Pro Gainer არის შესანიშნავი პოსტ workout იმ ეძებს მასების, ან როგორც მარტივი წონის მომატება ფხვნილი გამოიყენოს შორის კვება.

მაჩვენებლები:

  • 60g მაღალი ხარისხის ცილის პოსტი ემსახურება
  • 85g ნახშირწყლები
  • 24 სხვადასხვა ვიტამინებისა და მინერალების
  • 4g დიეტური ბოჭკოვანი
  • 650 კალორია
  • პატარა ჯარისკაცი ზომა შედარებით ბევრი მსგავსი პროდუქტები
  • დამზადებულია ოპტიმალური კვების, ერთ-ერთი საუკეთესო ბრენდების ბიზნესს
  • მარტივი და მოსახერხებელი - არ საჭიროებს ბლენდერი (გამოყენება BlenderBottle ადვილი შერევით)
  • ხელმისაწვდომია 3 გემოს

ვინ ხდის: Pro გეინერი ხდება ოპტიმალური კვების ერთ-ერთი ყველაზე დიდი სახელები სპორტული კვების ინდუსტრიაში. მას შემდეგ, რაც 1987, ოპტიმალური კვების, ან მოკლე, უკვე ლიდერი განვითარებად ინოვაციური, ხელმისაწვდომი და ეფექტური პროდუქტების. მათი 25 + წლის ინდუსტრიაში, ON მიიღო მრავალი პრესტიჟული ჯილდო და შეიმუშავა რეპუტაცია წარმოებისათვის ზოგიერთი ყველაზე მაღალი ხარისხის პროდუქციის ხაზი არის შესაძლებელი.

დედააზრი: ოპტიმალური კვების პრო Gainer არის ერთ ერთი საუკეთესო მასობრივი მშენებლები ფული შეძენა შეუძლია. ის უზრუნველყოფს ყველაფერს თქვენი სხეულის სჭირდება მასობრივი და არც ერთი არასაჭირო რუკიდან. Pro Gainer არის მარტივი, სუფთა, ეფექტური წონის მომატება.

სრული Breakdown:ოპტიმალური კვების Pro გეინერი

Ⓘ თუ რამე ყიდულობთ ქვემოთ მოცემულ ბმულებს, მივიღებთ მცირე კომისიას.

სად მიიღეთ ეს
amazon-logo-newer

საბოლოო ფიქრები

ახლა, რაც უფრო მეტს ვიცნობ მასზედ, უნდა მომზადდეს განათლებული გადაწყვეტილება, თუ რომელი პროდუქტი იქნება ამ სიაში. ჩვენი ყველაზე საუკეთესო 3 რეკომენდაციები საუკეთესო ადამიანების საუკეთესო ვარიანტები იქნება, მაგრამ ამ ჩამონათვალში ნებისმიერი პროდუქტი კარგი არჩევანია, რაც დამოკიდებულია თქვენს მოთხოვნილებებზე.

დატოვე პასუხი

თქვენი ელფოსტის მისამართი გამოქვეყნებული არ იყო. აუცილებელი ველები მონიშნულია *

ეს საიტი იყენებს Akismet- ს, რათა შეამციროს სპამი. შეისწავლეთ თქვენი კომენტარის მონაცემები დამუშავებული.

დაწერილია Top10Supps

Top10Supps გუნდს აქვს ონლაინ დანამატის ბაზარზე ნავიგაციის გამოცდილების მქონე 10 წლის გამოცდილება. ჩვენ ვცდილობთ და წარმოგიდგინოთ ზოგიერთი ყველაზე პოპულარული, საუკეთესო გაყიდვადი და ყველაზე მაღალ გადაფასებული დანამატი ბრენდების შეძენა.